Научитесь делать эти две вещи и ваш брак будет длиться вечно

Не бывает идеальных браков. Потому что это союз двух несовершенных людей, которые пытаются найти способ жить вместе, желательно счастливо. Вы и ваш партнер будете делать ошибки. Потому ключ к успешному браку состоит в двух главных принципах: любовь и прощение.

Как только вы научитесь применять их в своей жизни, в вашем браке больше не будет тривиальных вещей, которые обычно разрушают семьи.

Любите своего супруга за его ошибки

«Любую ошибку можно простить, если у человека хватит смелости ее признать», — Брюс Ли

Любовь включает в себя много вещей. Есть семейная любовь, дружеская и романтическая. Но нет ничего сильнее, чем способность любить кого-то таким, какой он есть. Способность любить кого-то и за его сильные стороны, и за слабые. Это не легко, но необходимо.

Когда речь идет о браке, важно помнить, что нужно любить своего супруга за его ошибки. Любовь требует от вас прощения его прошлых проступков. И самое лучшее, что вы можете для него сделать — это любить таким, какой он есть, несмотря на ошибки, слабости и недостатки.

Никто из нас не идеален. Быть способным любить кого-то несмотря на его ошибки — это вдыхает в ваши отношения новую жизнь. И ваш супруг должен делать то же самое по отношению к вам. Если вы ошиблись, он не должен вас осуждать. Он должен любить вас со всеми вашими ошибками, недостатками и слабостями. Именно такая форма любви сблизит вас как пару.

Любовь безусловна. Неважно, с какими испытаниями вы сталкиваетесь, не позволяйте вашим или его ошибкам помешать вам любить безусловно.

Прощайте

«Мы должны развивать и сохранять способность прощать. Тот, кто не может прощать — не может любить. Есть что-то хорошее даже в худших из нас, и что-то плохое в лучших из нас. Когда мы это поймем, мы станем меньше ненавидеть своих врагов», — Мартин Лютер Кинг младший

Не все ошибки легко простить. Но большинство можно. Быть способным простить кого-то или себя — нелегко, но это то, чему мы должны учиться. Нет ничего хуже, чем неумение прощать. Это только порождает чувство вины, грусти, боли и тяжелых чувств. Прощение снимает все эти негативные эмоции и позволяет сердцу исцелиться.

Прощение основано на принципе любви. Если вы не умеете прощать, вам не хватает любви, безусловной любви. В здоровых отношениях есть прощение, которое позволяет укорениться безусловной любви.

Худшее, что вы или ваш супруг можете сделать — это держать обиду. Обида только расколет вас. Иногда прощение означает, что вы должны первой сделать первый шаг. Любой первый шаг хорош. Для полного прощения может понадобиться время, но работая над этим вместе со своим супругом, вы сможете этого добиться.

Быть способным любить своего партнера за его ошибки и прощать позволит вам сплотиться и забыть прошлое. Брак, основанный на любви и прощении, будет длиться вечно.

По материалам — Soulpost

Она боролась за вас, пока не осознала, что делает это в одиночку

Припоминаете ту девушку, которая готова была ради вас сдвинуть горы? В то время как вы даже пальцем ради неё не хотели пошевелить?

Девушку, которая не боялась пойти против всего мира ради вас? В то время как вы не поддерживали её даже в минуты, когда она особо нуждалась в этом?

Девушку, которая всегда принимала вас, когда вы уходили, а потом возвращались? Которая всегда была на вашей стороне, что бы вы не натворили?

Ту самую девушку, о которой вы никогда не заботились?

Девушку, которая никогда не могла положиться на вас? Но которая, как вам казалось, никогда и никуда не денется, как бы с ней не обращались?

Однако то, что вы даже не могли предположить, случилось. Эта девушка наконец разочаровалась в вас.

Да, она любила вас. И прощала. И давала тысячи шансов. Но после всех этих лет веры и надежды она вдруг увидела вас такими, каким вы являетесь. Уж простите: эгоистичным придурком, не достойным всех тех жертв, на которые она шла ради любви.

Лишь спустя время она поняла, что все её усилия и попытки что-либо изменить не имели никакого смысла. Она вдруг отчётливо осознала, что как бы ни старалась, вы никогда не станете настоящим мужчиной для нее. Что бы не делала – всё бесполезно.

Все вокруг удивлялись, что она отдаёт вам всё, ничего не получая взамен. Предупреждали о том, что рано или поздно это всё надоест, и она просто опустит руки.

Все, кроме вас.

Вы почему-то решили, что она всегда будет любить вас. Невзирая ни на что. И сколько бы боли вы ей не причинили, она всегда будет оставаться вашим ангелом-хранителем.

Что же, вы жестоко ошибались. Несмотря на ваши уверенность и самонадеянность, она сказала: «С меня достаточно!»

С неё достаточно бесконечной борьбы за отношения, в которой она была одна на целом свете. Достаточно вторых-пятых и сотых  шансов. Достаточно ваших постоянных «камбэков». С неё достаточно безусловной любви, которую она дарила. Ведь вы этого даже не замечали, не так ли?

Правда состоит в том, что она действительно готова была любить вас.

Всё, что она хотела – это чтобы кто-то держал её за руку. Чтобы она понимала, что не одна. Что ещё кому-то эта любовь была так же важна и дорога. Что кто-то хочет пройти этом Путь с нею вместе.

И она хотела, чтобы этой рукой была ваша рука. Она хотела чувствовать, что вам не всё равно. Что вы стараетесь и прилагаете не меньше усилий, чем она. Что вы идёте навстречу…

Дело в том, что вы никогда даже не задумывались о будущем ваших отношений. Не говоря о том, чтобы работать над ними.

Вы не беспокоились о возникающих проблемах и особо не заморачивались тем, разрешатся они или нет.

Дело в том, что это делали вы. Своими руками. Разрушали день за днём любовь, проваливали один «экзамен» за другим. Что самое удивительное – даже не замечая этого!

Тот человек, который оттолкнул эту девушку, позволил уйти, отпустил, – это всё были вы.

Да, это получилось у вас не сразу и заняло какое-то время. Но, в конце концов, она всё поняла.

Она поняла, что борется за любовь в одиночку.

Всё это время, когда она буквально сражалась за свою любовь, на самом деле – умоляла вас об этой самой любви.

Всё это время, когда она была убеждена, что борется за ваши отношения, на самом деле – пыталась образумить вас. Выглядело это так, будто вы изо всех сил пытались убить её любовь, пока она – пыталась спасти.

Ну что же, вы получили то, чего так добивались. Не так ли?

Выбрав одну из карт, узнайте все секреты вашего характера!

Какая карта понравилась вам больше всего? Итак, сделайте глубокий вдох и хорошо посмотрите, что вы выбрали!

Выбрав одну из карт, узнайте все секреты вашего характера!

1. Вы чувствительны, сострадательны, понимаете и поддерживаете.

Вы всегда думаете о других, прежде чем о себе. Вы — человек, к которому все обращаются за помощью. Быть нужным мотивирует вас, но иногда люди используют вас. Вы бываете очень чувствительны, когда в вашу сторону произносят неприятные комментарии.

2. Вы теплый, оптимистичный и яркий

Вы дружелюбны, добродушны и приятны. Вы настойчивы и решительны, но не агрессивны. Вы душа компании. Вас все любят и пытаются быть похожим на вас.

Вы любите наслаждаться вечеринками, общением и планированием всех видов социальных событий. Часто находитесь в центре событий. Вы получаете большое удовлетворение от помощи другим, и они благодарны вам за это. Вы терпимы и принимаете других такими, какими они есть на самом деле.

3. Вы умеренно консервативны, надежны и заслуживаете доверия.

Вы доверяете людям, хотя очень осторожны в начале отношений. В то же время вам все равно трудно доверять. Вы не импульсивны и не спонтанны. Вы всегда думаете, прежде чем действовать.

Вы делитесь своими чувствами. Вы искренний, и серьезно относитесь к своим обязанностям. Иногда вы можете быть капризным и чрезмерно эмоциональным, и в то же время прохладным и безразличным.

4. Вы независимый, волевой и решительный.

Престиж и власть важны для вас — вы любите контролировать ситуацию какой бы сложной она не была. Вы оставляете впечатление достойного и изощренного человека. Часто вы можете чувствовать себя неуверенно в компании из-за людей высшего класса.

Вы любите держать людей на расстоянии — создавая непроницаемый барьер между собой и другими. Вы можете искать защиту от негатива, который вас окружает. Иногда вы пытаетесь создать ауру интриги вокруг себя, чтобы людям было любопытно.

По материалам — Тайны Мироздания

9 признаков, что она несчастлива в постели

Большинство женщин не хотят обидеть своего партнера, поэтому не признаются в том, что им не нравится в сексуальных взаимоотношениях. Это происходит потому, что любящему человеку неудобно рассказывать о том, что он не приносит желаемого удовольствия. Как же распознать, когда девушка не рада сексу?  Предлагаем 9 способов, чтобы определить, когда ваша половинка несчастлива в постели.

1. Она придумывает причины, почему не может заняться сексом

Такая ситуация должна сразу насторожить вас. Конечно, иногда у женщин действительно болит голова или они просто устали, но, если «сонливость» становится регулярным спутником во время попыток заняться сексом, стоит задаться вопросом, почему это происходит. Если ваша девушка не настроена получить удовольствие, то, возможно, она не любит делать это с вами.

2.Она торопится во время секса

Если вы затягиваете ее в спальню, но она пропускает прелюдию, это еще один признак того, что вы не угождаете ей сексуально. Быстрый секс хорош иногда, но, если он практикуется на постоянной основе, вероятно, она заинтересована в его окончании больше, чем вы. Хороший секс, как хорошая еда: вы смакуете ею и наслаждаетесь вкусом, а не просто набиваете желудок.

3.Ей все равно, если она не испытала оргазм

Если она перестала достигать с вами оргазма, это значит, что вы потеряли сноровку. Она может любить вас достаточно, чтобы участвовать в половом акте, но, если она перестала пытаться получить оргазм, значит вы ублажаете ее неправильно.

4.Она командует в спальне

Некоторые девушки властные, но если вы постоянно слышите фразу: «Нет, не делай этого, сядь сюда, положи руки здесь», то проблема ‒ в вас. Если даме нравится то, что вы делаете, она не будет просить вас сделать что-то другое.

5.Она не обнимается после секса

Если ваша девушка вскакивает сразу после секса, это может быть тревожным звоночком, что она не счастлива в постели. В этом есть смысл, ведь, если она получила разочарование, то последнее, чего она захочет ‒ прижаться к вам.

6.Она мастурбирует больше, чем занимается сексом с вами

Мы желаем того, что больше всего приносит нам удовольствие. Если она хочет чего-то без вас – Бинго! Если вы не можете удовлетворить ее, она сделает это сама.

7.Она делает замечания по поводу секса ее друзей

Нужна ли вам подсказка больше, чем эта? «Саша и Катя занимаются сексом три раза в неделю и оргазмируют каждый раз!» ‒ если она говорит что-нибудь подобное, то хочет того, что вы ей не даете.

8.Она предлагает изменить что-то в спальне

Люди что-то предлагают, когда хотят изменений, так что, если у нее новые идеи, то потому, что она не в полной мере удовлетворена тем, что вы предлагаете ей. Послушайте ее!

9.Она озабочена

Если вы вдвоем, но ее мысли находятся в другом месте, скорее всего, это происходит потому, что она не наслаждается процессом. Это как сидеть на нелюбимой лекции: вы пришли, но вам скучно, и вы думаете обо всем, кроме того, что происходит в данный момент.

По материалам — soulpost

Секрет хорошего cекса: 3 главных правила

Самое главное, что надо знать о cексе – он происходит на самом деле в голове. Это может доказать любой эксперт, от невролога до cексопатолога. Однако мы часто сталкиваемся с проблемами в интимной сфере, и никак не можем понять, что их источник – не партнер, а мы сами. Давайте разберемся вместе с психологом Михаилом Лабковским: какие главные правила cекса?

1. Любовь к себе

Секc – это прежде всего биологическая потребность здорового человека. Но увы, многие люди превращают эту потребность в черт знает что. Например, некоторые женщины используют cекс в качестве разменной монеты (“я ему – тело, он мне – отношения”), или даже наказывают партнера при помощи него (“обидел? Будешь неделю спать на диване!”). На самом деле вполне нормально, что вы можете не сразу захотеть партнера, с которым едва знакомы. Или что после ссоры вы как-то на ласки не особо настроены. Но когда вы испытываете желание, но говорите себе “нет”, чтобы этим желанием манипулировать – это уже серьезная проблема.

Мужчины тоже играют в игры – например, они пытаются взять количеством, самоутверждаются через cекс, что приводит к самым печальным последствиям: реальные потребности тела проигнорированы, а психологические комплексы только растут. Чтобы не попадать во все эти ловушки, надо во-первых думать о себе. Ценить свои желания, понимать их, не лишать себя здоровой cексуальной реализации. А во-вторых, избавляться от всех тех рамок, которые многим заложили в детстве – “он о тебе плохо подумает” или “настоящий мужик – тот, у кого вагон женщин”.

2. Растворятся в моменте

Женщины обычно замораcексются на красоте, мужчины – на технике. Одни чувствуют что “недостаточно хороши”, и на протяжении всего акта размышляют о собственных ляжках. Другие боятся как-то не так “исполнить” действие, замучивают партнершу вопросами, типа “а тебе правда понравилось?” и так далее. Впрочем, представители обоих полов, как я выяснил по своим многочисленным клиентам, вообще в интимные моменты обнажают все свои комплексы, неуверенность.

Знаете, мне часто задавали вопрос, что делать, если боишься выступать перед аудиторией. Я давал довольно простую технику: надо переключить внимание от самого процесса выступления, от аудитории и от того, что она о вас может подумать, на тему лекции. То-есть, надо “уйти с головой” в ваш финансовый отчет, который вы презентуете перед коллегами, а не фокусировать свое внимание на том, как на вас сидит костюмчик.

В cексе работает примерно тот же самый принцип. Научитесь быть в самом моменте. Сосредоточьтесь на своих ощущениях, на действиях и единении с другим человеком. Переключите свое внимание от того, что о вас могут подумать, на сам, собственно, cекс. Вы увидите, как его качество резко меняется к лучшему.

3. Это всегда вопрос желания

Многие люди занимаются cексом не так, как хотят, или даже в те моменты, когда они этого НЕ хотят. То-есть, для кого-то это “исполнение супружеского долга”. Кто-то думает, как удовлетворить партнера, напрочь забывая о себе. Есть отдельные индивидуумы, которые соглашаются в cексе на то, что им неприятно, больно или унизительно, чтобы завоевать чужое расположение.

Подобное поведение приводит к самому печальному исходу – например, к психо-соматическим заболеваниям, вроде эректильной дисфункции психологического характера или вагинизму, когда женское тело “закрывается” и сама пенетрация доставляет ей огромную боль. Поэтому в любом раскладе, важно уметь вовремя говорить “нет”, не заниматься cексом из жалости, чувства долга, сочувствия и так далее. А только, когда вы сами этого хотите.

О cексе подробно будем  говорить в Санкт-Петербурге 28/05/18 https://goo.gl/Wns7Dk

Михаил Лабковский
специально для Клубера

Фейсбук: facebook.com/Mihail.Labkovskiy
Instagram: instagram.com/labkovskiy/

Чему вас научит правильный парень

Это вполне нормально говорить своему парню о своих переживаниях, о нахлынувшей грусти, о том, что он умудрился разозлить вас вчера из-за небольшого бытового конфликта. И это нормально время от времени не соглашаться с его мнением. Поверьте, он не сбежит от вас из-за пустяков.

Этот человек готов смириться с вашими не самыми лучшими привычками, которые вы не в силах преодолеть. Он готов постоянно напоминать вам о том, что вы самая красивая девушка на этой планете, что ему неважен ваш макияж или стиль прически.

Он будет говорить вам о том, что гордится вами, что вы сильная личность, вместо того, чтобы бояться ваших эмоций и чувств.

Он научит вас, как нужно защищать себя и свою точку зрения – это нормально. Он не позволит себе говорить с вами предвзято, и он не заставит вас чувствовать себя неполноценной женщиной. Все как раз наоборот: он будет стараться побуждать вас к лучшим проявлениям вашей личности, к самовыражению и общению.

Он не будет ошеломлен и не заползет обратно в свой угол из-за каких-то обид или ради того, чтобы заставить вас ощущать себя виновной в чем-то. Он понимает, что нет ничего плохого в том, чтобы вы могли выразить свое мнение.

Если его пугает ваша способность высказываться и отстаивать точку зрения, значитэто не ваш мужчина.

Правильный парень покажет вам те вещи, которые позволят научиться любить себя. Он поможет вам принять собственное тело, которое раньше вы могли критиковать. Мысленно, физически и эмоционально этот мужчина будет принимать вас и не устанет говорить о том, что ему это нравится.

Вы не поверите ему в первый раз, потому что никто никогда не говорил вам подобных вещей. Ему удается каким-то образом замечать в вас все самое лучше, несмотря на временами стервозный характер. Как бы ему ни хотелось подлить масла в огонь во время размолвок, он будет сдерживать себя, потому что будет вспоминать все то, ради чего он с вами.

Он научит вас, что конфронтация может происходить без криков, насилия и непрекращающихся оскорблений. Вместо этого он покажет вам уважительное, честное общение, приправленное большим терпением.

Он даст вам возможность нырнуть в любовь, и вы поймете, что это не страшно. Какое-то время вы еще не будете понимать, что с вами произошло, и как этот человек изменил вас. Но как только ваши отношения продвинуться дальше, вас посетит озарение – вы запрещали самой себе быть счастливой из-за сложившихся стереотипов от прошлых отношений, когда вас обижали и не понимали.

Не позволяйте прошлому поглощать вас. Помните, что жизнь продолжается и ничего в ней не происходит просто так. Если человека уже нет рядом с вами, значит это произошло по конкретной причине.

Наконец, он научит вас быть целостной – быть собой.

Он будет любить в вас все: характер и внешность. Вы можете еще не доверять ему полностью, но уже верит вас без остатка. Вам стоит поблагодарить судьбу, когда такой мужчина появится рядом с вами. Он не похож на остальных, ему не нужно искать утешение в объятьях очередной женщины, и ему хватает целеустремленности. Этот человек знает, чего хочет: он тоже пережил определенный опыт и усвоил все уроки.

Невыносимые знаки Зодиака, от которых просто трясет

Для счастливой и гармоничной жизни мы окружаем себя людьми, которые дарят нам приятные эмоции, понимают и принимают нас такими, как есть, с которыми приятно проводить время, интересно общаться и даже спорить. Однако в жизни нам то и дело приходится взаимодействовать не с самыми приятными людьми. Некоторые из них просто невыносимы! Они могут ныть, язвить, допекать нравоучениями и ненужными советами, указывать, что и как делать, доводя нас до белого каления!

Дева

Дева – первый кандидат в список людей, ужиться с которыми невероятно трудно. Обладая математическим складом ума и склонностью к анализу, эти личности контролируют каждый свой шаг и расписывают свою жизнь буквально до мелочей. И ладно бы все ограничивалось таким отношением к себе, но ведь Девы точно также относятся и к окружающим!

У личностей данного знака свой собственный мир со своими строгими правилами. В этом мире кристальная чистота и идеальный порядок, там все одеваются скромно и со вкусом, люди работают без выходных и никто никогда не перчит Деве! Это не шутки, представители знака Дева действительно уверены, что в жизни все обстоит именно так, а потому начинают командовать и давать советы, даже находясь в гостях. А уж в собственном доме Дева не потерпит непослушания! Этот человек будет контролировать каждое ваше действие и достанет своими придирками. Причем данное состояние – вполне обычное для представителя данного знака. А если уж Дева найдет жертву, берегитесь! Она не успокоится, пока не изведет ее.

Девы обладают невероятным самомнением, и очень критичны в своих суждениях. Не разбираясь в сути происходящего, они сразу начинают критиковать, обрушивая поток негатива на голову очередной жертвы. При этом спорить с Девой и что-то доказывать этому человеку бесполезно. Он никогда не прислушивается к советам окружающих.

Наконец, связав свою жизнь с Девой или работая с этим человеком плечом к плечу, вы сполна ощутите, насколько занудными бывают люди.

Телец

Знаете, кто самый меркантильный тип среди знаков Зодиака? Конечно же, Телец! Это чрезвычайно мелочный человек, который «удавится» за копейку. Он будет носить одни и те же вещи несколько лет, только потому, что жалеет денег на обновки. А если у Тельца появится семья и дети, такая же участь ждет и домочадцев.

О скупости Тельца ходят легенды. Этот человек продаст вам использованный товар по цене нового, а на дне рождения будет есть и пить за двоих, чтобы компенсировать подарок. Если вы желаете раскрыть мелочную душу Тельца, просто займите у него денег. И не удивляйтесь, если он одолжит их вам под проценты, а за каждый просроченный день назначит пеню. Ради собственного обогащения Телец танком пройдется по конкуренту и пойдет дальше, не обернувшись. Он уверен – кто сильный, тот и прав.

Телец – настоящий тиран в семье. Он считает себя самым умным и мнит из себя альтруиста. Однако на деле все иначе. В жизни Телец совершает много ошибок, так как является слишком приземленным и редко бывает разносторонне развитым. К тому же этот человек боязлив, часто сомневается в себе и боится брать на себя ответственность. Если же говорить о чувственной составляющей, но Тельцы черствы и скупы на эмоции, первыми никогда не подойдут мириться, даже если сами стали причиной конфликта. Они будут дуться и молчать, пока вы не придете и не извинитесь перед ними.

Стрелец

Стрельцов принято считать добряками, справедливыми и бесстрашными личностями, которые достойны стать спасителями этого мира. На самом деле этот образ во многом надуман, причем самими же Стрельцами.

То, что со Стрельцами легко и просто общаться – общепризнанный факт. Но этим вся польза и ограничивается. Бесшабашность и дурацкий оптимизм этого человека чаще мешает решению вопросов, чем помогает. Стрелец может насмехаться, дерзить, острить, создавая конфликт, а потом отходит в сторону, оставляя других расхлебывать свои проблемы.

Стрельцы обожают посиделки в шумных компаниях с танцами и алкоголем, причем любят погулять за чужой счет. Нередко именно из-за общества Скорпиона разваливается даже самая крепкая компания. Более того, частые загулы приводят этого человека к семейным проблемам. Легкий флирт может превратиться в измену, за которую Стрелец даже не будет чувствовать вины, найдя себе тысячу оправданий.

К тому же, с близкими людьми Стрелец эгоистичен. Он всегда забирает себе все самое лучшее, так как считает себя главным в семье, а помогать домашним по дому не станет никогда. При этом окружающие знают представителя данного знака только с хорошей стороны, что лишний раз доказывает его лицемерность.

Близнецы

Представители знака Близнецы – деспотичные личности, от которых страдают все, кто взаимодействует с ними, но прежде всего, самые близкие. Сами Близнецы – свободные и независимые, и сразу ставят на место того, кто посягает на их свободу. А вот близким этого человека живется гораздо хуже. Дети Близнеца «ходят по струнке» и регулярно получают нагоняй от такого родителя за плохие оценки и не лучшее поведение. А любимый человек Близнеца всегда «под колпаком». Близнец контролирует каждый шаг партнера, может рыться в телефоне, следить, устраивать допрос с пристрастием, а все из-за патологической ревности.

Если вы думаете, что такими деспотичными Близнецы предстают только в семье, вы ошибаетесь. В коллективе эти личности всегда добиваются места, к которому стремятся, причем, не благодаря своим талантам и упорству, а с помощью интриг, хитрости и обмана. Плести интриги для Близнеца – обычное дело, которым он владеет в совершенстве. К тому же этот человек любит сплетничать и обсуждать знакомых во время их отсутствия.

Эксцентричность Близнеца – еще одна неприятная черта этого человека. Представитель данного знака может устраивать истерики и кричать на человека без повода, просто срывая на нем свою злость. А еще Близнец не соблюдает субординацию, игнорирует этикет и отпускать обидные шуточки, за которые его просто ненавидят.

Фото  — managementsupport.nl

8 причин, почему женщины с возрастом становятся только красивее

«Женщины с возрастом становятся только лучше», — эти слова я услышала от брата, будучи беременной третьим ребенком, кормя грудью второго и бегая за первым. Я стояла разинув рот. Это первый раз, когда я услышала эти слова в реальной жизни.

Нет, данная фраза взята вовсе не из статьи в журнале и не прочитана в какой-либо книге по самопомощи. Конечно, брат произнес это, уставившись на чертову Деми Мур в каком-то фильме по телевизору, но я прикипела к месту, переваривая только что услышанное. В свои 30 я вовсе не чувствовала себя лучше, чем в 20 (в действительности, мне казалось, что у меня в жизни полный бардак). Но, поразмыслив еще немного, я вдруг осознала правоту брата — и теперь, когда мне уже 40, четко понимаю, в чем заключалась эта его правота.

И речь сейчас вовсе не физических характеристиках женщин. Нет, я говорю о внутренней красоте, уверенности в себе и способности старших женщин понимать окружающих. В мире нет ничего более сексуального.

Я замечаю это в своих тетках и сестрах, в том, как они преподносят себя, в том, как они общаются с другими людьми, и как заходят в комнату. В их жизни нет места для дерьма. Сейчас они лучше, чем когда-либо были. Моей лучшей школьной подруге тоже за 40, и она очень горячая штучка. Моя соседка по комнате в колледже сейчас намного красивее, чем когда мы учились, а женщина, с которой я живу на одной улице уже почти 11 лет, выглядит более энергичной, чем когда мы впервые столкнулись с ней перед домом.

Но почему женщины хорошеют с возрастом? По своему личному опыту могу предположить, что на то есть несколько причин:

1. Мы научились угождать себе.

И я сейчас подразумеваю абсолютно все. Мы знаем, что нам нравится и как. Если я люблю определенные цветы, но мне никто их не дарит, я покупаю себе их сама. Если я хочу сделать что-то каким-то определенным образом, я ни о чем не прошу.

Я не жду. Беру все в свои руки и просто делаю это. Если мне хочется пиццу с колбасой или беконом, я ее заказываю, несмотря на предпочтения окружающих.

2. Мы нашли свой стиль.

У меня было достаточно времени, чтобы понять, что мне подходит, а что заставляет чувствовать себя как разбитое корыто. Я перепробовала самые разные стили и достаточно экспериментировала над собой, чтобы узнать, какая одежда мне идет. Да, иногда я по-прежнему допускаю ошибки, но из каждой быстро извлекаю уроки.

3. Мы говорим то, что думаем.

Игры разума это удел подростков и тех, кому едва исполнилось 20. По мере взросления играть в них нам хочется все реже и реже. Теперь эти игры кажутся нам глупостями, а на глупости времени уже не осталось. Нам стало гораздо проще и приятнее говорить то, что мы думаем. Мы просим о том, чего хотим, а если не просим о чем-то, то потому, что оно нас не интересует.

А еще мы начинаем окружать себя теми, кто поступает так же — людьми, которые говорят то, что думают, высказывают свое мнение и просят о том, что им нужно. Но все это не означает, что мы надеемся на выполнение абсолютно всех наших запросов или соглашаемся удовлетворять чужие потребности и желания. Просто нам теперь все равно, ведь мы успели попробовать все, что можно. Мы уже знаем: чему быть, того не миновать.

4. Мы не боимся нарушать правила.

Были времена, когда я ни за что не надела бы серебро и золото вместе. Белые джинсы на день поминовения были у меня под запретом, а отказ подчиниться боссу просто немыслимым. Если этого не делал никто другой, мне казалось неправильным выделяться из толпы.

Сейчас, когда я стала старше, я быстро преодолеваю подобные психологические барьеры. Правила можно нарушать так, чтобы при этом не задевать ни свои чувства, ни чувства окружающих.

5. Мы научились игнорировать людей.

Когда мы были молоды, нам было важно нравиться окружающим и быть принятыми ими. Но с годами мы осознали, что если отношения строятся на принуждении, то их разрыв приносит чувство свободы. Мы научились определять, кто стоит нашего времени и усилий, а кто нет. И если мы не можем от кого-то уйти, то хотя бы знаем, как защитить свое счастье с помощью игнорирования негативного поведения.

Что посеешь, то и пожнешь. Нельзя быть счастливым, подпитывая токсичные мысли и отношения.

6. Мы перестали извиняться.

Женщины часто извиняются, и по большей части делают это без необходимости. «Извини, у меня дома беспорядок». «Извини, я не могу поучаствовать». «Извини, я не смогу встретиться сегодня вечером». Мы поняли, что для извинений есть свои определенное время и место, и что мы не обязаны ни перед кем извиняться за то, что у нас не хватает времени, чтобы убраться в ванной или стать волонтером по сбору средства в школе.

7. Мы не принимаем вещи слишком близко к сердцу.

Взрослея, мы осознаем, что привычка слишком серьезно относиться к вещам уже вышла из моды. Что, впрочем, не означает, что эти чувства у нас исчезли. Мы просто поняли, что в 99% случаев вещи, вызывающие у нас боль или разочарование, на самом деле никоим образом нас не касаются.

8. Мы умеем вдохновлять.

Разменяв четвертый десяток, начинаешь понимать, как устроен этот мир. Что даешь, то и получаешь. Если же мы будем рвать друг друга на части, то больно будет не только другим людям, но и нам самим. Настоящие женщины вдохновляют, а не сражаются. Большинство из нас делали и первое, и второе, но теперь-то мы знаем, что из этого приятнее и что правильно.

А вывод из всего этого можно сделать такой: с возрастом мы становимся лучше и красивее, потому что успели совершить несколько ошибок и теперь знаем, каково это. Испытания поджидали нас везде: на работе, дома, в отношениях. Но мы справились. Мы помогали другим и исцелялись сами. Это называется обогащением жизни. И благодаря всему этому живется нам сейчас легче, и в мире нет чувства лучше.

Парадокс жизни: сбывается, когда ничего не ждешь

Довольно часто наши ожидания не соответствуют тому, что мы получаем в реальности. И это больно. А чтобы не было больно и все получалось, можно попробовать поступить иначе… 

Во-первых, ожидание — это контроль: замер ситуации, подведение итогов, наблюдение себя же в системе. Тут возникает парадокс — наблюдатель замыкается на себя и застревает, события повторяются.

Во-вторых, как только мы пытаемся контролировать и замерять поведение светового пучка своим наблюдением, он тут же распадается на фотоны света, меняет свои свойства. Таков мир малых взаимодействий (квантовой механики). Именно на этом уровне взаимодействуют наши мысли.

Мысленный — ожидаемый результат, как показала практика, получается противоположным. Ведь в нашем линейном восприятии «хорошо-плохо» существуют две крайности. Либо то, либо другое, третьего не дано (закон формальной логики).

Неопределённость

Лучше находиться в «состоянии неопределённости» (и «да» и «нет» одновременно).

То есть перестать пытаться овладеть ситуацией и контролировать происходящее. Это невозможно, на попытки ей овладеть, она ответит обратным противодействием (сопротивлением). «Действие рождают противодействие». Поэтому и не получается навязать своё мнение другим, ибо оно встречает непременное сопротивление и несогласие.

«Состояние неопределённости» показывает, что мнение другого человека с равной вероятностью правдиво также как и ваше. Две крайние точки взаимозаменимы (меняются местами) в разное время, эпоху, и в разных обстоятельствах. Поэтому истина недостижима. Полюса (правильно-неправильно) меняются вместе с идеями, убеждениями и верованиями.

Вера вместо надежд и ожиданий

Вера — это безусловное действие. Без надежд и сомнений в том, что следует делать. «Вижу цель, не замечаю преград». Тогда преграды исчезнут. «Дорогу осилит идущий». Вера — это когда делаешь шаг вперёд с «закрытыми глазами».

Если же фокусировать внимание на препятствиях, и оправдывать ими свои неудачи, то преграды будут возникают вновь и вновь. Система закольцовывается вокруг созданной мыслью идеи. Возникает риск попасть в замкнутый круг.

Вывод прост — «не надейся, не жди, просто следуй избранному направлению, дорога выведет куда нужно». Говорят — «всё случится само собой, лучшим способом и в нужное время».

Нужное приходит, когда ты его не ждёшь и даже ни на что не рассчитываешь. Удачный исход получается сам собой, «между делом», «по ходу». Сначала пришёл, потому увидел, и победил — стратегия Александра Македонского. Заранее он не загонялся. Думал о сражении, когда оказывался на поле битвы.

Самонадеянность («ложная уверенность»)

Увидел свободное место на стоянке, хотел туда поставить машину, и тут же его заняли, прямо под носом. Знакомая ситуация?

Почему так? Уверенность была, а место всё равно заняли.

Всё дело в самонадеянности. Ожидал, что «дело в шляпе» (ключевое слово — ожидал). И пролетел. Зря. Между намерением и действием («решил — сделал») не должно пройти ни секунды. Это одномоментный порыв. Если вы не подъехали к месту стоянки, а наблюдаете за ним издалека и думаете — «вот оно моё место», тут же рыбка срывается.

Успеть поставить автомобиль можно находясь в одном шаге от места, не в десяти. Надеяться на долгосрочный план не приходится. Нелинейные вычисления объясняют возникающий хаос, и надежды разваливаются. Появляются неожиданные препятствия.

Издалека кажется, что всё сделал правильно, подготовился, едешь с уверенностью и ожиданиями (действие растянуто во времени), что всё получится, а по факту получаешь обратное. Потому что думал заранее, что «дело в шляпе». Такая она — самонадеянность.

«Чем длиннее путь, больше времени он занимает, тем меньше шансов на успех».

Не надейся и не обманывай себя. Лучше пребывать в состоянии неопределённости, уверенность проявлять в последний момент.

Внимание к мыслям

Контролировать их. Переключаться на мыслеформу «пусть всё случится своевременно, лучшим способом и в нужный момент». Доверие ему (моменту) и есть вера в удачу.

Мысли главное. Те, что подкреплены делом (последовательными шагами). Когда мысль не расходится с делом во времени, тогда и получается: подумал-сделал, задумал-получил.

По материалам: Михаил Новиков

8 признаков того, что вы находитесь в вынужденных отношениях

Это один из самых грустных видов отношений. Вынужденные отношения – это когда два человека очень устали друг от друга, но все еще не спешат с разрывом (и причин может быть множество).

Это затянувшиеся отношения, партнеры в которых проецируют друг на друга большое количество негативной энергии. И, увы, даже хорошие союзы со временем способны трансформироваться в вынужденные, если будут задействованы все триггеры.

Вот несколько признаков, предупреждающих о том, что вы медленно, но верно движетесь в сторону вынужденных отношений. Давайте начнем.

1. Вам начинает казаться, что вы легко сможете уйти из этих отношений.

Расставание – это сложная вещь для людей, которые любят. Поэтому если оба партнера начали относиться к возможному разрыву как к чему-то обыденному, значит, их отношения действительно сошли на нет.

Если вы находитесь в вынужденных отношениях, мысль о разрыве пугает вас не так сильно, как раньше. Это происходит в тех случаях, когда два человека настолько устали друг от друга, что предпочитают столкнуться с временными горестями расставания, а не жить в постоянной печали, находясь вместе.

2. Вы ссоритесь из-за каждой мелочи.

В отношениях, в которых живет настоящая любовь, партнеры проявляют осторожность в своих словах и действиях, потому что не хотят причинить боль друг другу. Но если два человека находятся в вынужденных отношениях, они ссорятся почти ежедневно, и происходит это по самым пустяковым поводам.

Порог терпимости в таких ситуациях просто летит к черту, и уже невозможно закрывать глаза даже на самую ничтожную провинность.

3. Вы чувствуете, что можете легко проводить много времени вдали друг от друга.

В вынужденных отношениях люди хотят проводить вдали друг от друга как можно больше времени. Они устали от негатива, и им хочется какое-то время насладиться чувством мира и покоя.

По-настоящему любящие партнеры переживают с трудом даже небольшую разлуку, чего нельзя сказать о людях, отношения которых истощились. Уровень интереса друг к другу у них снижается, они перестают вкладываться в отношения, и в итоге им становится просто неинтересно проводить время вместе.

Читайте также: 21 способ отличить любовь от любовной зависимости

4. Вы все больше обращаете внимание на других представителей противоположного пола.

Если человек чувствует недовольство своими нынешними отношениями, он начинает искать новые источники любви и счастья. Это приводит к тому, что он начинает думать о других людях больше, чем о своем партнере.

Это естественно. Это случается даже с лучшими из нас.

5. Вы больше не говорите о своих чувствах.

Когда вы находитесь в вынужденных отношениях, то все больше и больше избегаете разговоров о своих чувствах. Мысль о том, чтобы «произнести это вслух» или «сказать от чистого сердца», на самом деле пугает вас, потому что знаете, что вас не услышат и ваши эмоции будут проигнорированы. Это ведет к еще одному разрыву – коммуникативному.

Поддерживая максимально открытый уровень общения, вы сохраняете отношения здоровыми. Но в вынужденных отношениях это становится невозможной задачей.

6. Вы больше не строите совместные планы на будущее.

Если партнер действительно для вас важен, то каждый ваш шаг будет направлен в сторону вашего счастливого совместного будущего. Вы будете строить планы и ставить цели, которые позволят достичь того будущего с вашей второй половиной, о котором вы мечтаете.

Но если человек находится в вынужденных отношениях, ему даже в голову не придет строить совместные планы. В его мечтах нет места для нынешнего партнера. Ему кажется, что настоящее счастье – это быть одному.

7. Вы готовы в любой момент соврать партнеру.

Вы просто не можете соврать любимому человеку, потому что это кажется аморальным. Но когда люди находятся в вынужденных отношениях, они перестают воспринимать ложь как что-то неправильное. Это объясняется тем, что они перестают беспокоиться о том, что их партнер, в конце концов, узнает правду – ведь они больше не бояться потерять его.

8. У вас по спине пробежал холодок во время чтения этой статьи.

Если это так, то у вас есть два варианта: либо вы садитесь с партнером и разговариваете обо всем честно и открыто, либо просто разрываете отношения и избавляете себя от страданий, связанных с более серьезными травматическими ситуациями в будущем.

Что бы вы ни делали, помните о том, что все происходит по какой-то причине, и жизнь, что бы ни случилось, продолжается дальше.