Научитесь любить — без условий или привязанности

Вы не можете заставить другого человека быть частью вашей жизни. Не можете принудить быть рядом просто потому, что вам этого хочется. Не бывает любви по принуждению. Увы, вы не в силах взмахнуть волшебной палочкой и создать взаимность. Это невозможно.

Вы не можете привязать к себе человека. Те, кто хотят быть частью вашей жизни, и так будут рядом с вами. А если кто-то не может определиться, это означает, что на самом деле он уже принял решение.

Вам приходится кому-то доказывать, что вы заслуживаете его дружбы/любви? Если это так, то этим людям не место в вашей жизни. Не стоит тратить время и энергию на тех, кто не способен любить сейчас. Любить таким, какой вы есть.

Когда вы освобождаетесь от их влияния, в жизни и в сердце появляется место для тех, кто будет любить вас настоящим. Любить так, как вы того заслуживаете.

Любить безусловно – не значит мириться с отсутствием уважения, закрывать глаза на бестактность, нежелание понимать и причиненную боль. Не значит ждать в точности того, что вы сами себе придумали.

Вы не должны навязывать кому-то свое понимание любви, свои взгляды на то, какими должны быть отношения. Стоит понимать, что в конечном итоге мы не всегда получаем то, на что рассчитывали.

Но вы можете позволить любви самостоятельно творить чудеса.

Любить безусловно – это позволять любимому человеку следовать его целям (даже если они не совсем устраивают вас). Необходимо быть самодостаточным человеком, ведь истинная любовь недоступна тем, кто нуждается в партнере лишь для того, чтобы заполнить свою пустоту. Нужно научиться любить себя так, чтобы не чувствовать необходимости доказывать кому-то, что вы достойны его чувств. Проявлять уважение и к себе, и к любимому человеку.

Любить безусловно — значит принять тот факт, что любовь может причинять боль. Старые раны могут вновь открыться, если любимый человек решит разорвать отношения. Боль (со временем) пройдет. Завтра будет новый день. Завтра станет легче дышать. Завтра вы поднимите голову и увидите солнце.

Любить безусловно и не привязываться – значит открыться любви и позволить ей войти в сердце и, одновременно с этим, быть готовым отпустить (когда и если человек захочет). Любить безусловно – значит понимать, что, отпустив любимого, мы раним наше сердце. И все же… Пытаясь удержать кого-то, мы причиняем себе гораздо больше страданий.

Если это необходимо, отпустите человека. Позвольте ему уйти и поставьте точку в отношениях. Он – не ваша собственность. А вы приобрели опыт.

Станьте сильнее и мудрее. Продолжайте свой путь. Смотрите вперед. Откройте свое сердце тому, что ждет вас впереди.

Перевод статьи — And this is how we must learn to love; without expectation or attachment  via Клубер

7 способов показать любимому человеку, насколько сильны ваши чувства

Если и есть нечто особенное, что вы можете подарить любимому человеку, то это любовь, которой он заслуживает. Речь идет о безусловной любви.

Любите не за то, что человек любит вас. Любите не потому, что вам нужен кто-то рядом. Любите безусловно. Любите просто потому, что вы любите.

Истинная любовь – штука редкая. Многие говорят о том, что такая любовь случалась с ними всего лишь однажды (может, дважды) за всю их жизнь. Увы, мы склонны собственными руками разрушать истинную любовь. Со временем может проснуться чувство собственничества или начнутся ожидания от своей второй половинки чего-то взамен.

Испытать безусловную любовь – значит получить высшую награду от жизни. И если вы искренне любите кого-то, любите всем сердцем. Любите так, как будто сегодня последний день вашей жизни.

Вот несколько способов показать человеку, насколько сильно вы его любите.

1. Будьте честны во всем, что касается ваших чувств.

Говорите человеку о том, что вы его любите. Это просто, но многие люди забывают об этом, избегают говорить о своих чувствах. Можно подумать, будто они стыдятся того, что чувствуют.

Не нужно заставлять любимого человека гадать, любите вы его или нет. Если вы будете честны с собой относительно ваших чувств, вам не будет страшно напрямую сказать об этом любимому человеку.

Гордитесь тем, что вы чувствуете. Не все способны любить искренне. Безусловная любовь вообще встречается редко.

Неважно, почему ваша душа тянется именно к этому человеку. Любовь существует, и этого уже ничто не изменит. Не нужно задавать лишних вопросов. Просто будьте честным с партнером. Может быть, в ответ вы не услышите того, что ожидали услышать. Такое может произойти, по крайней мере, вы будете честны.

2. Сегодня и сейчас любите так, будто это ваш последний день.

Представьте, будто завтра ваш любимый человек навсегда уезжает в другой город. Представьте, что сегодня у вас есть последний шанс сказать ему о вашей любви. Не упустите эту возможность.

Наслаждайтесь каждой секундой, проведенной рядом с любимым. Любите так, как будто этот человек – лучшее, что было и есть в вашей жизни. Дайте ему это почувствовать.

3. Любите так, будто вы никогда не найдете никого лучше.

«Из всех людей на этой планете, ты выбрал меня. Почему?» Вам когда-нибудь задавали такой вопрос?

Вот она, истинная любовь. Когда любимый человек является для вас единственным и неповторимым. Все, что было до него, было совсем не тем. Только этот человек (по какой-то необъяснимой причине) заставляет вас чувствовать вас нечто неописуемое. Только ваша душа знает, почему это так.

Вы любите его улыбку, прикосновения, смех. Вам всегда мало времени, что вы проводите вместе. Это абсолютно нормально. Любите и открыто выражайте свою любовь.

4. Любите так, будто это ваша первая любовь.

Если вы искренне кого-то любите, не позволяйте прошлому влиять на нынешние отношения. Да, в прошлом вы могли пройти через самый настоящий ад. Сейчас это не важно. Любите так, будто любите впервые.

У вас есть только здесь и сейчас. Когда вы искренне любите кого-то, то не сравниваете его с тем, кто был в вашем прошлом.

Может быть, вы видели, как отношения кого-то из близких людей распались. Может быть, вы сами пережили болезненное расставание. Это вовсе не значит, что и в этот раз все закончится плохо.

5. Полностью подарите себя любимому человеку.

Откройтесь человеку. Подарите ему ваше сердце и душу. Истинная любовь возможна только тогда, когда вы не боитесь любить.

Если вы открыто говорите о своих чувствах, вам нет нужды что-либо от него скрывать. Расскажите ему о своих недостатках и страхах.

Будьте храбры. Любите всем сердцем, даже если это значит, что вам (в перспективе) могут причинить боль. Лучше испытать истинную любовь и потерпеть в ней поражение, чем сделать все для того, чтобы никогда ничего не почувствовать.

6. Любите и выражайте свою любовь в повседневной жизни.

Истинная любовь – не временное явление. Это любовь, которая с вами постоянно, и в горе, и в радости.

Если вы говорите, что любите человека, будьте готовы показать ему ваши чувства. Вносите романтику в вашу жизнь. Делайте для человека что-то, от чего он будет улыбаться.

Заведите традицию ужинать вместе в какой-то день недели в одном из ресторанов. Проводите как можно больше времени вместе. Покажите, как много любимый человек для вас значит.

7. Любите всем сердцем и всегда находите время.

Любить искренне – значит не бояться любить всем сердцем.

Если вы не готовы время от времени полностью посвящать себя любимому, не ждите прекрасных отношений. Все мы очень заняты и все же… Если ваша любовь к человеку искренна, вы всегда найдете для него минутку.

Конечно же, у каждого из вас есть цели и приоритеты в жизни. Это не должно помешать вам уделять достаточно времени друг другу.

Перевод статьи — 7 Ways How To Better Love Someone  via Клубер

Встреча с близнецовым пламенем учит нас большему, чем безусловной любви

Любовь приходит к нам в самых разных формах, и феномен близнецовых пламен — это лишь один из удивительных способов ее выражения. Близнецовые пламена — это две личности, наделенные одним духом. То есть, душа у них одна на двоих.

В результате, когда эти двое связывают себя романтическими узами, происходит нечто магическое. Они начинают любить сами себя и многое о себе узнают. Дело в том, что люди зачастую многое упускают, когда их просят заглянуть внутрь себя. В то же время, когда подобное происходит с кем-то другим, они извлекают уроки из успехов и ошибок этого человека. Поэтому если кто-то реагирует на мир и воспринимает его так же, как и вы, значит, он — ваше близнецовое пламя.

Внутренний огонь ваших душ окрашен в одинаковый цвет. Очевидно, что люди, состоящие в таких отношениях, ждут от своей любви очень многого, потому что любить и быть рядом со своим близнецовым пламенем — это все равно что жить с собой и любить самих себя, а в мире нет ничего более приятного и здорового.

Любовь между близнецовыми пламенами очень сильная, потому что все ожидания партнеров оказываются удовлетворенными, а надежды — оправданными. По крайней мере, на начальных этапах отношений.

Однако почти все люди допускают одну и ту же ошибку — чрезмерно завышают свои надежды, ожидая безусловной любви. А это неправильно. Да, вы двое духовно одинаковые и ваши души вибрируют в унисон. Но ожидать, что другой человек будет любить вас, жертвую собой, очень рискованно.

Учитывая сказанное выше, в конечном счете вы окажетесь жертвой. А все потому, что будете разочарованы. Вместо этого просто наслаждайтесь энергией, возникающей от времени, проведенного вместе. Вы двое — редкое сочетание. Не оставляйте ничего на потом.

Любовь без привязанности: 4 лучших способа любить без условий

Любовь не имеет ни границ, ни форм, ни условий. Если бы мы могли осознать это, то не нужно было бы покупать фруктовое мороженое и проводить вечера за просмотром грустного кино о любви, купаясь при этом в жалости к себе.

Самый смертоносный убийца отношений носит имя «привязанность». Это противное, ревнивое и требовательное чувство на первых порах мимикрирует под любовь, но затем показывает всю свою истинную натуру.

Кроме того, привязанность мы также знаем как «созависимость», так как, привязавшись к человеку, мы начинаем верить, что не в состоянии прожить без него. В этом и заключается угроза для нас. В состоянии сильной влюбленности мы способны забыть о значимости собственной личности, потому что на первом месте у нас оказываются потребности любимого.

Если мы испытываем безусловную любовь, боль созависимости перестает оказывать на нас влияние. В таком случае мы принимаем людей со всеми их преимуществами и недостатками. Если мы не в состоянии сделать это, то начинаем прилагать силы, чтобы изменить человека. Ведь мы находимся во власти иллюзии, что лучше знаем, что ему нужно. Зачастую именно из-за этого отношения становятся нездоровыми.

Удержаться от превращения чистого любовного чувства в привязанность бывает очень нелегко. Но ниже будут описаны 4 секретных способа избежать этого.

1. Задайте себе вопрос: что вы ощущали в первое время после встречи любимого человека.

Если вам не удается вспомнить этого, то это может рассматриваться как тревожный сигнал.

Впервые почувствовав «любовь» к своему избраннику, мы ощущаем себя невероятно свободными и счастливыми. Наши чувства становятся сильнее, и наше сознание озаряется мыслью, что все идет «как надо».

Нужно не забывать, что и как вы чувствовали в это время, особенно тогда, когда вашего любимого не было рядом. Необходимо понимать то, что любовь должна усиливать чувство благодарности к жизни, когда вы думаете об этом, особом для вас человеке.

2. Любовь бесконечна, неизмерима.

Если мы любим кого-то по-настоящему, наше чувство не должно иметь границ. Нам необходимо уметь любить другого человека с такой искренностью, что только лишь мысль о нем делает нас счастливым.

Если мы начинаем испытывать привязанность к кому-либо, мы желаем, чтобы он постоянно находился рядом с нами. Мы чувствуем настолько сильную потребность в этом, что забываем о даре одиночестве. Нам недостаточно просто знать, где он сейчас находится. И в этом таится опасность.

Как только поймем, что любовь не имеет конца и что ее можно почувствовать даже между мирами и на дне морей, мы осознаем, насколько важна личная свобода и пространство, как для нашего любимого человека, так и для нас самих.

Читайте также: Если вы хотите любить — черт возьми, любите по-настоящему!

3. Любить без условностей – это уметь принять несовершенство.

Такая любовь позволяет нам осознать, что идеала в мире не существует, что идеальное лучше искать в неидеальном. Привязаться к человеку – это значит начать его критиковать, осуждать и пытаться контролировать.

И если вы в один момент обнаружите, что стали принимать решения за своего любимого, читать ему морали и нотации и сердиться за то, что его поступки совершенно не соответствуют вашим ожиданиям, знайте, что вы уже стоите на пути, который ведет к страданиям.

Испытывая безусловную любовь, вы ни за что не встанете на дорогу привязанности. Любить без условностей – это значит любить человека со всеми его кривыми зубами и пальцами странной формы.

Тогда вы испытываете любовь ко всему – и его помятому лицу после сна и аромату приготовляемого им завтрака… И к тому, как у него получается решать его проблемы, и к тому, как он плачет, и даже к тому, как он начинается беситься, когда все идет не так.

Безусловная любовь полна терпения, доброты и безграничного сострадания во всех областях жизни.

Она дарит пространство любимому человеку и позволяет вам самим сохранить его. Она полна благодарности ко всему, что есть и ко всему, что когда-нибудь произойдет.

4. Безусловная любовь охватывает собой все.

А это означает, что вам необходимо любить и самих себя. То есть, вам не стоит поливать сад другого человека, если практически засох ваш личный участок.

Любовь без условий невозможна без любви к себе и принятия самого себя.

Безусловная любовь обладает такой мощной силой, что в один день она сделает нас всех свободными от всех больных привязанностей. Исцелит все раны и откроет путь к настоящей жизни.

Перевод статьи — Loving Without Attachment: 4 Of The Best Ways To Love Unconditionally!  via Клубер

7 признаков того, что партнер любит вас безусловно

1. Он не боится быть уязвимым рядом с вами

Зачастую мужчинам бывает довольно трудно открыться в эмоциональном плане. Многие боятся показаться уязвимыми. Вполне возможно, так было и в ваших отношениях поначалу.

Однако теперь все иначе. Ваш партнер не боится и не стыдится быть уязвимым рядом с вами. Вообще-то это и есть одна из тех вещей, за которые вы его так любите. Это говорит о том, что он полностью доверяет вам и искренне любит.

Он не боится делиться своими надеждами, целями, страхами и переживаниями. Он может полностью довериться вам. Он знает, что рядом с вами может быть самим собой. В этом и заключается суть любви.

2. Вы можете доверить ему свои тайны

Вы можете спокойно довериться и поведать любимому человеку свои тайны? Это говорит о том, что он завоевал доверие. В противном случае, вам не было бы столь комфортно рядом с ним.

Вы знаете, что можете рассказать буквально что угодно, будь это плохое, хорошее или даже нечто, что поставит вас в неловкое положение? Убеждены, что он примет все, сказанное вами? Если да, то это свидетельствует о том, что партнер любит вас такой, какая вы есть. И это еще один признак того, что он любит вас безусловно.

3. Ваш партнер гордится вами

Будь то большое или маленькое достижение, он никогда не забывает сказать вам, как сильно гордится вами и тем, что вы делаете. Он всегда подбадривает и является вашим самым преданным фанатом.

Даже если вы потерпели неудачу, он все равно скажет, что гордится вами. Гордится за то, что вы пытались.

4. Он оберегает вас

Речь вовсе не о том, что он защищает вас из чувства ревности. Мы говорим о том, что ему действительно небезразлично.

Его забота проявляется даже в мелочах. Когда человек любит безусловно, он сделает все возможное и невозможное для того, чтобы его вторая половинка была в безопасности.

5. Он ведет себя как настоящий джентльмен

Даже спустя время, он все еще ведет себя как настоящий джентльмен. Он открывает перед вами двери. Он не дает вам носить тяжелые сумки. Он делает еще множество мелочей, чтобы вам действительно было комфортно.

Некоторые мужчины ведут себя подобным образом только в начале отношений, но ваш партнер не такой! Когда мужчина любит безусловно, он защищает и заботится. Он делает все для того, чтобы вы были счастливы. Он относится к любимой женщине как к королеве.

6. После ссоры вы быстро миритесь

Неважно из-за чего возникло недопонимание, вы вдвоем находите способ прийти к компромиссу, извиняетесь друг перед другом и миритесь. Ваш партнер всегда готов выслушать и обсудить то, что вас беспокоит.

Он верит в то, что общение – это залог здоровых отношений. Поэтому никогда не развернется и не уйдет посреди вашего разговора, пусть и на повышенных тонах. Он не оскорбит и не переступит границы.

7. Он планирует совместное будущее с вами

Этот человек планирует состариться вместе с вами и открыто говорит об этом. Вы присутствуете во всех его планах. Он просто не видит будущего, в котором нет вас.

5 типов любви, через которые вы пройдете, прежде чем встретите родственную душу

Мы все мечтаем встретить родственную душу. Человека, при одном взгляде на которого сердце будет вырываться из груди. Человека, который разбудит в нас  светлое и неописуемо прекрасное чувство любви. Того, с кем мы почувствуем глубокую взаимосвязь.

Как правило, в реальности все получается немного не так, как мы ожидали. Процесс поиска истинной любви может затянуться. Вы будете знакомиться и встречаться с новыми людьми, будете испытывать разочарования, усталость… и продолжать надеяться, что вы вот-вот встретите эту самую родственную душу.

Не сдавайтесь. Истинная любовь действительно существует. Но бывает так, что прежде, чем встретить ее, вам придется поцеловать несколько лягушек.

Вот 5 типов любви, которые вы испытаете до того, как встретите своего человека:

1. Первая любовь.

Самый первый опыт в любви по ощущениям очень похож на первый опыт вождения машины. У вас еще нет навыков, но вы все равно решаете попробовать. Это новый, захватывающий опыт. Предвкушение чего-то прекрасного сильнее страха.

Влюбляясь впервые, вы чувствуете трепет бабочек в своем животе. Вы наслаждаетесь поцелуями. Сердце бьется так сильно, что вот-вот разлетится на кусочки. Вы стремительно влюбляетесь и теряете голову. Вы и дня не можете прожить без этого человека.

Расставшись с этим человеком, вы будете чувствовать сильную боль. Это лишь первый урок в любви. Со временем боль пройдет словно синяк, который вы набили, когда неудачно упав с велосипеда.

2. Сложная любовь.

Вы продолжаете жить дальше. В какой-то момент вы встречаете человека, который (как вам кажется) идеально вам подходит. Чувствуете связь между вами. Вы безумно счастливы! Но через какое-то время вас бросают. Вы не можете понять, что произошло. Сердце разбито.

Спустя какое-то время вы сможете адекватно взглянуть на эти отношения. Вы поймете, что ваш (бывший) любимый человек в какой-то момент изменился. Но на самом деле, он просто показал свое настоящее лицо. Такая любовь, как поездка на сумасшедших американских горках. В один момент вы взлетаете в небеса, а в другой – уже вовсю летите вниз.

Такие отношения рано или поздно окончатся расставанием. Хоть это и будет больно, но вы получите свой очень ценный урок. Вы поймете, что о себе тоже очень важно заботиться. Осознаете, что лучшее еще ждет вас впереди!

3. Любовь к лучшему другу.

Вы продолжаете поиски своего человека. Вы хотите стабильных отношений. Ищите всего того, чего вам не хватало в предыдущих отношениях (смотрите тип любви №2).

В какой-то момент вам встречается такой человек. Он испытывает к вам настолько сильные чувства, что готов сделать для вас абсолютно все. Это любовь, которую дарит вам человек, ставший лучшим другом.

Такая любовь появляется в вашей жизни тогда, когда вам нужна защита. В какой-то момент вам необходимо, чтобы кто-то защитил вас от всей жестокости этого мира. Хоть вы и не будете испытывать такой же сильной любви, не раздумывая, согласитесь на отношения.

Этот человек будет защищать вас. Он будет любить безусловно. Увы, вы не сможете ответить ему взаимностью. В какой-то момент вы поймете, что страсть постепенно угасает. Все, на чем изначально были основаны эти отношения, – это уважение. Вы ценили доброту этого человека.

Какое-то время вы будете игнорировать этот факт. Будете убеждать себя в том, что все хорошо. Все так, как и должно быть. Рано или поздно вы устанете отрицать очевидное.

4. Страстная любовь, похожая на ураган.

Вы уже убедили себя в том, что истинной страсти и любви не существует. Именно в этот момент в вашу жизнь приходит страстная любовь. Она буквально сбивает вас с ног и сметает все на своем пути. Это будет сумасшедшая любовь с ноткой глупости. Любовь, о которой пишут в романах.

У вас будет кружиться голова. Вы будете остро ощущать целый спектр чувств и эмоций. Вам будет казаться, что именно этот человек и есть тот самый, единственный.

К сожалению, этой сказке тоже придет конец. Эти отношения были слишком хороши, чтобы быть правдой. Все закончится также быстро, как и началось. Вы не будете понимать, почему все развалилось. Вам будет казаться, что все ваши эмоции будто «заблокированы».

5. Безусловная любовь.

Наконец, вы встретите человека, с которым все будет иначе. Все, что было до этого человека, станет неважным. Часто эта встреча происходит тогда, когда уже будете готовы сдаться.

Вы встретите человека, предназначенного вам судьбой. Того, кто ждал и искал вас все это время.

В момент, когда ваши взгляды пересекутся, вам покажется, что его знаете. Вы начнете спрашивать себя о том, любили ли вы кого-то так сильно, как этого человека. Вам будет казаться, будто все это сон. Но это реальность.

Вы не будете жалеть ни о чем, что было в жизни до него. В глубине души будете знать, что все ваши предыдущие отношения были вам необходимы. Ведь это ценные уроки и опыт. Вы, наконец, нашли того человека, с которым стоит разделить жизнь. Вы встретили свою родственную душу.

Перевод статьи — 5 Different Types Of Love You’ll Encounter Before You Find Your True Soulmate  via Клубер

Смысл безусловной любви не в том, чтобы всегда оставаться с одним партнером, а в принятии и росте

Когда двое людей любят по-настоящему, они неизбежно становятся лучше. Истинная любовь – это любовь без каких-либо скрытых мотивов и условий. Она чистая, светлая и яркая.

Люди, которые действительно любят и заботятся друг о друге, не ставят условий. Никогда. Они способны принимать своего партнера таким, какой он есть, со всеми достоинствами и недостатками, до конца своей и его жизни. Они любят друг в друге все от начала и до конца. Они любят даже изъяны друг друга, считая их милыми.

Как правило, все мы оказываемся виновны в корыстной и эгоистичной любви, когда влюбляемся. Потому что обычно начинаем испытывать чувства не к этому конкретному человеку, а к тому, кем, как мы считаем, он мог бы быть, если бы захотел.

На самом деле мы просто составляем в своей голове образ идеального партнера, а потом пытаемся примерить его на другого человека, немилосердно натягивая его, пока он не налезает.

Это неправильно – пытаться получить над человеком такую власть, чтобы у вас была возможность сгладить и исправить все его недостатки. Это очень лицемерное желание, особенно с учетом того, что мы сами отнюдь не являемся идеалом.

И хотя все мы на каком-то этапе нашей жизни увлекаемся поиском этого идеального, и на самом деле никогда не существовавшего человека, нам стоит задуматься, не делаем ли мы это потому, что слишком боимся полюбить по-настоящему нашего нынешнего партнера – живого человека из плоти и крови, а не сотканный из воздуха и несбывшихся надежд идеал.

Так что вместо того, чтобы пытаться понять, что нужно изменить в партнере, просто позвольте себе любить и быть любимым. И вы поймете со временем, что и вы, и ваш любимый человек начинаете меняться в лучшую сторону сами, непроизвольно – но с помощью друг друга.

И, как и в случае с любыми добрыми делами, эти перемены должны начаться с вас самих. Вы можете получить от других людей лишь такую любовь, которой вы одариваете их сами.

Это интересно: Любовь без привязанности, или как любить безо всяких условий

Когда вы любите друг друга по-настоящему, и безо всяких условий, это само по себе вдохновляет вас обоих на великие свершения – на то, чтобы реализовать весь потенциал, и стать теми, кем вы можете стать. Вы непременно захотите стать именно тем человеком, которого заслуживает ваша вторая половинка – и непременно станете им.

Ведь вы знаете, что вы всегда защитите друг друга, и всегда поможете, если это понадобится. Вы никогда не будете заставлять друг друга быть кем-то, кем вы не являетесь. И что любые перемены должны исходить из сердца – лишь тогда они действительно будут к лучшему.

В большинстве случаев любовь, которую мы встречаем на нашем пути, оказывается совсем не такой – более приземленной, более корыстной… Но вы можете начать поиски понимания с одного просто факта – вы должны начать с себя.

Примите себя такими, какие вы есть, и поймите, что вы заслуживаете такой любви.

Перевод статьи Unconditional Love Is Never About Changing Your Partner, It’s All About Acceptance And Growth via Клубер