Последствия оскорблений: Почему нужно быть очень аккуратным с оскорблениями

Есть три типа оскорблений:

  • оскорбление в уме,
  • оскорбление словом,
  • оскорбление в действии.

Оскорбление в уме – самый легкий тип оскорблений, и за него приходят последствия тонкого плана. Мы начинаем сомневаться в людях. Это последствия тонких оскорблений, когда мы слушаем кого-то и думаем «Лгун! Ну, ведь заливает же, сам-то наверно, ничего и не делает, вот только говорит, а сам-то, что он сам-то?» То есть в уме это происходит. И, кажется, мы это не говорим вслух, вроде последствий нет, и действительно, на видимом плане последствий нет, но в уме мы начинаем сомневаться.

Мы не доверяем никому, сомневаемся. К примеру, ребенок приходит, мы спрашиваем:

«Как в школе?»

«Все хорошо».

«Оценки хорошие?»

«Хорошие».

«Домашнее задание сделал?»

«Сделал».

И мы даже ему не доверяем.

«Врешь!».

И он обижается:

«Ну, я сделал»

«Врешь. Показывай все».

Точно сделал.

«Но, наверно, не всё сделал…».

Появляется недоверие, сомнение, мы живем с этим недоверием, вот с этим сомнением, всему не доверяем, во всем сомневаемся. Знаете, человек ничему не верит. Уходит вера. Мы перестаем верить людям. И какая же тут радость, когда всем не веришь, никому вообще не доверяешь? Никакой радости нет. Поэтому это тонкий вид оскорблений приводит к таким вот последствиям.

Оскорбления в речи – это уже более грубое — оскорбления на  словах. Вот за слово уже приходят более серьезные последствия и заключаются они в том, что обычно, когда мы что-то грубо говорим человеку, критикуем и указываем на его недостатки, мы сами потом попадаем потом в эту ситуацию, что теперь уже о нас то же самое говорят. Если мы что-то говорим, потом попадаем в эту же ситуацию.

И еще более тяжелый вид – это когда человек действиями оскорбляет другого человека. Вот тогда закручиваются неумолимые законы судьбы, очень серьезные по своей природе. Тогда закручивается процесс наказания.

То есть можно сколько угодно в своем уме проворачивать, может, даже мы не сможем с этим справиться, в конце концов, мы можем как-то поговорить об этом, что-то можно выяснить, но если на уровень действия это переходит, то всё – законы судьбы начинают действовать неумолимым образом. Тяжелейшие вещи происходят. Поэтому нужно быть очень аккуратным, чрезвычайно аккуратным с оскорблениями.

По материалам — econet.ru

Из лекции Вячеслава Рузова «Искусство ошибаться»

2 вида хамства: культурное и психологическое

Эта статья посвящена психологии оскорблений. Уверен, что Вы – люди культурные и тактичные, гадостей никому не говорите. Но бывает так, что в ходе разговора собеседник на Вас обижается.

Вы пытаетесь понять, что же его так задело, что обидело? Не найдя ответа, Вы, однако, мучительно задаете себе вопрос: «Не являюсь ли я хамом? Не оскорбляю ли я людей? Пусть даже это выходит невольно, бессознательно».

Давайте вместе попробуем разобраться в этом вопросе. Пожалуй, логичнее всего начать с видов хамства. Оно бывает культурным и психологическим.

Хамству можно дать следующее определение: оскорбительное обращение одного человека с другим (к другому), вследствие которого напрямую задеваются личностные качества и черты характера; где один человек заведомо ставит себя выше другого, всячески подчеркивает свое превосходство в интеллекте путем неверного общения и поведения с партнером. Тот, кто хамит, не считает за равного адекватного и умного того, кому хамит.

С культурным хамством все просто. Если Вы прямо не назвали человека дураком, идиотом, недоноском или другими непристойными словами – то здесь все в порядке.

Сложнее с хамством психологическим. Сразу перейду к примеру. Вдумайтесь во фразу: «Вы меня не так поняли». На уровне сознания все в порядке. Ну, не понял один человек другого – с кем не бывает. А что в это время считывает наше подсознание? Уважаемый Читатель, Вы абсолютно правы – эта фраза означает: «Вы глупец!».

Ведь я считаю себя Умным человеком и великолепным Оратором, умеющим Доступно и Понятно излагать материал. На столько Доступно, что Понятно это должно быть Каждому Умному Адекватному Человеку. Но раз Меня не поняли (а я о себе хорошего мнения), значит, считая себя правым, я подсознательно называю собеседника дураком.

Очевидно, что умного человека «НЕ ТАК» понимать может только глупец. Примером тому может послужить забавная поговорка из моего детства: «Дуракам закон не писан, если писан, то не читан, если читан, то не понят, если понят, то — не так».

Предлагаю Вашему вниманию ряд фраз, употребление которых желательно избегать, чтобы не задеть Вашего собеседника: «Ты пойми». «Успокойся». «Сколько раз можно повторять!» «Ты ничего не понимаешь!» «Ну как же можно этого не знать!» «Как, Вы не знаете таких элементарных вещей???» «Если бы ты все понимал с первого слова!». Этот перечень далеко не полон.

Психология оскорблений знает и куда более сложные виды хамства. Вот некоторые из них:

А) когда говорят человеку очевидные вещи, типа: «А ты знаешь, Земля круглая». Тем самым как бы намекая на уровень его низкого интеллекта – ведь, по Вашему мнению, он этих вещей не знает.

Но если уже хотите рассказать заезженную банальщину, желательно перед этим добавить фразу: «Возможно, ты бывал (слышал, видел, читал, смотрел) в…». Только если в ответ следует: «Нет, не видел, не слышал…», тогда есть смысл поделиться этой информацией с собеседником.

Б) при общении с собеседником идет критика абстрактного человека в третьем лице. Например, «Саша, а ты знаешь, человек, который курит, поступает неправильно, он портит свое здоровье». При этом, если Саша не курит, то фраза для него вообще лишается смысла, так как не имеет к нему ни малейшего отношения. Но если курит – справедливо сочтет ее за оскорбление своей личности.

В) давать советы, когда не просят;

Г) поучать нравоучительным тоном;

Д) пытаться перевоспитывать кого-либо;

Е) критиковать интересы и увлечения человека;

Ж) отказываться от повышения, когда Вам его предлагает начальник;

З) оправдываться и объяснять свои действия. Например, один мой собеседник часто после того, как шутил, говорил: «Та это шутка», тем самым бессознательно называя меня глупцом, ведь только глупец не мог понять, что это была именно шутка.

И) если Вы общаетесь с профессионалом в какой-либо сфере деятельности, хамством будет расхваливание и восхищение другим человеком того же профиля деятельности, как и первый специалист. То есть, в присутствие писателя, восторженно можно говорить только о нем, но никак не о других писателях.

К) не выполняя рекомендаций врача, Вы подсознательно считаете его дураком. Ведь, раз не выполняете, следовательно, считаете их глупыми, неправильными, не подходящими или бессмысленными.

Конечно, Вы уже знаете, кто дает глупые рекомендации.

Возможно, какие-то моменты я упускаю, но думаю, что общий смысл психологического хамства предельно ясен.

Автор — Юрий Лемехов

Злое слово ранит сильнее, чем кажется

Выслушать поток оскорблений – все равно что получить град ударов по голове. И это не преувеличение – наш мозг, как показывает компьютерная томография, не видит разницы между физическим насилием и словесной агрессией. Как защитить себя?

«Многие годами живут в обстановке вербального насилия, но не подозревают, что что-то не так, потому что оскорбления и унижения давно стали частью их жизни», – говорит Патрисия Эванс (Patricia Evans), автор книги «Словесная агрессия: как распознать и победить».

Между тем такой стиль отношений наносит серьезный удар психике – наш мозг переживает вербальную агрессию как физическое насилие. «Компьютерная томограмма головного мозга человека, который слышит гневные оскорбления в свой адрес, и томограмма человека, которого только что ударили по голове, выглядят одинаково», – говорит Эванс.

Еще два серьезных последствия словесной агрессии – постоянные унижения разъедают нашу самооценку и ослабляют внимание, мы становимся рассеянными, нам трудно сосредоточиться.

Словесная агрессия – не обязательно грубая брань, крики и угрозы. Бесконечные замечания и «шутливые» оскорбления, просьбы в форме приказов ранят не меньше. Вот еще несколько примеров словесной агрессии, о которых стоит знать.

Отказ или молчание. Как рассуждает агрессор: «У меня есть то, в чем ты нуждаешься, и я могу дать или не дать это тебе. Поэтому я контролирую ситуацию». Или: «Если я не отвечаю тебе, отказываюсь отвечать, я могу быть уверенным, что все останется по-прежнему. Мне не нужно спрашивать твое мнение. Я не говорю «нет» и не говорю «да». Ты на крючке, а я ничем не рискую».

Противодействие. Поступая вопреки вашим просьбам и желаниям, агрессор уверен: «Я могу думать и принимать решения за нас обоих. Ты думаешь неправильно, а я правильно. Если я заставлю тебя сомневаться в себе, мне будет легче тебя контролировать».

Обесценивание. Не придавая важности вашим словам и поступкам, называя их «глупостями», «бредом», «пустяками», агрессор настаивает, что последнее слово всегда должно оставаться за ним. «Я могу обесценивать твои слова и поступки, но сам я – вне критики и никому не подотчетен. Я принимаю решение. Когда ты увидишь, насколько ты ничтожна/ничтожен, мне будет легче контролировать тебя».

«Шутливые» оскорбления. Называя оскорбления «всего лишь» шуткой, агрессор имеет в виду: «Мне доставляет такую радость видеть, как ранят тебя мои слова, что я не собираюсь прекращать. Я считаю, что мои слова надо воспринимать с юмором. Я могу говорить, что хочу. Я владею ситуацией».

Грубое пресечение. Резко обрывая разговор, игнорируя ваши слова, агрессор подчеркивает: «Я не обязан уважать твое мнение и отвечать тебе, ты неадекватная личность, поэтому я могу закончить разговор, когда захочу, – решаю я».

Обвинения. Заявляя, что вы сами виноваты в том, что он вас оскорбляет, агрессор хочет заставить вас думать: «Ты сама виновата/сам виноват в том, что тебе больно, и в том, что я с тобой так разговариваю и так обращаюсь, и вообще во всем, что идет не так, как я хочу, поэтому я не должен менять свое поведение».

Осуждение и замечания. Осуждая и критикуя, агрессор получает еще одну возможность поработить нашу волю: «Когда я говорю тебе, что ты не так думаешь и поступаешь, я начинаю контролировать тебя».

КАК ЗАЩИТИТЬСЯ

1. Прислушайтесь к себе.

«Если вы постоянно чувствуете себя рядом с человеком как на иголках или страдаете от чувства неполноценности («Вечно я все делаю не так»), над вами насмехаются, скорее всего, вы подвергаетесь словесной агрессии», – объясняет Эванс. Прислушайтесь к тому, как с вами разговаривают. Вам говорят (решают за вас), что вы за человек, чего хотите в жизни? Никто кроме нас самих не может знать и решать, что мы хотим, о чем думаем, что чувствуем. Доверяйте прежде всего своим чувствам, опирайтесь на них.

2. Перестаньте себя обвинять.

«Нужно осознать, что агрессия – не ваша вина, а проблема психики того, кто вас оскорбляет, – подчеркивает Эванс. – Все, что ему нужно, – тотальный контроль над вами». Если кто-то из вашего окружения возлагает вину за поведение агрессора на вас, не спешите винить себя. «Однажды я консультировала женщину, чей муж имел привычку кричать на нее без всякого повода, а ее мать считала, что она частично в ответе за такое безумное поведение супруга, – рассказывает Эванс. – Это абсолютно неверное мнение, и оно наносит большой вред психике».

3. Сопротивляйтесь.

Нет смысла объяснять и оправдываться – вместо этого начните ставить границы: «Я не хочу это слышать», «Стоп. Остановись сейчас же».

4. Найдите группу поддержки.

Важно найти кого-то, с кем вы сможете обсудить положение, поделиться тем, что на душе, – это может быть кто-то из близких, друзей или заслуживающий доверия психотерапевт.

5. Не пытайтесь изменить агрессора.

Человек способен измениться к лучшему, если действительно захочет, – но вы не можете изменить его за него. Зато вы можете относиться к себе с уважением и заботиться о себе.

Автор – Ксения Татарникова

Оскорбления — драгоценные камни общения

Многие мои подопечные, когда научились использовать эти драгоценные камни, с радостью воспринимали любое оскорбление в их адрес и умело использовали его. Особенно хорошо это действует на истеричек.

В пылу истерик они оскорбляют своих мужей с такой силой, что иногда доходят до площадной брани. Полное согласие с этими оскорблениями, объяснение в любви и отказ от общения в силу большой любви к ним приводило к тому, что иногда истерики прекращались и оставались только их положительные качества.

Опишу ситуацию одного из моих подопечных, человека, добившегося заметных успехов по службе. Жена ему периодически устраивала «сцены», обычно по ночам.

Лопнуло его терпение, когда она устроила «спектакль», плеснув в лицо шампанское на банкете, где присутствовали весьма влиятельные люди.

Вот его рассказ. «Я припомнил все ее оскорбления, которые слышал в свой адрес, записал их. И на следующий вечер перешел жить в другую комнату, заявив, что я не могу себе позволить, чтобы моя любимая женщина жила с таким подлецом, подонком, негодяем, сволочью, предателем. Я заявил ей, что буду исправляться.

Сказал, что я решил себя наказать и что я постараюсь даже не видеться с ней, и тем более не буду с ней заниматься сексом. Как только исправлюсь, то мы заживем счастливой жизнью. Я сообщил, что это процесс долгий. Психолог сказал, что на это уйдет года два, но я буду стараться его ускорить.

Не буду описывать подробностей. На все это ушло четыре месяца. Было трудно. Но, в конце концов, она признала, что была не права. Извинялась, плакала. Я ее извинений не принял, объяснил, что не она, а я должен просить прощения, сказал, что это просто я был нечувствительным к критике.

Когда наступил мир, я попросил ее быть ко мне беспощадной в случае чего. Называть вещи своими именами и даже можно в лицо плеснуть шампанское и не сдерживать в себя.

Не буду описывать остальные детали примирения. Она рыдала и восхищалась мною. Вот уже почти десять лет мы живем счастливо. В первые годы, когда она пыталась меня «критиковать», я тут же наказывал себя тем, что «не позволял себе общаться со своей любимой». Последние несколько лет ее истерические проявления из ядовито-красных превратились в нежные бледно-розовые и скорее украшают нашу совместную жизнь, чем ее портят».

Ведь есть в истеричках что-то притягательное. Не совсем зря их любят мужчины.

Автор — Михаил Литвак

Как знаки Зодиака реагируют на оскорбления?

У каждого человека имеется собственная реакция, как и мнение по поводу самого оскорбления. И все это выливается в переживания в виде морального настроения и физического самочувствия. Но все реакции зависят от характера знака Зодиака.

Овен

Нанесенное оскорбление является для знака красной тряпкой для старта. Они сразу же включаются в атакующий режим и наносят своему обидчику ответную сдачу. Они никогда не опустят своих рук, и не будут молча переживать в сторонке в тот момент, когда их незаслуженно оскорбляют. И для представителей не является проблемой включиться в самую настоящую драку. И если другие представители зодиакального круга не хотят больших конфликтов, то лучше им не обижать, и без того недовольного жизнью знака.

Телец

Чтобы продумать свою реакцию, этому знаку понадобится слишком много времени. И прежде чем реагировать, они лучше сделают вид, что ничего такого не случилось. Но если оскорбление их по-настоящему заденет, то они постараются включить всю свою имеющую агрессию. Представители не позволят себя обидеть и постараются побольнее задеть собственного обидчика. Они даже готовы к тому, что могут его уничтожить. Поэтому звезды рекомендуют вести себя со знаком дружелюбно и открыто.

Близнецы

Если знаков не заслужено оскорбляют, то они предпочитают не тратить свое драгоценное время на разборки полета. В лучшем случае, что они предпринимают, так это уходят с поля брани с гордо поднятой головой. И не будут тратить свои ораторские способности на того человека, кто ниже их по интеллекту и социальной лестнице. Конфликты не смогут решиться в пользу обиженного, если другой представитель не отвечает их рангу.

Рак

Этот представитель после очередного оскорбления чувствует себя сильно уязвленным, и может часами копаться в сложившейся ситуации. Как правило, они заползают в свою нору и начинают зализывать кровоточащие раны. Потом они тщательно разрабатывают план того, как побольнее задеть обидчика. Но не всегда свои планы пускают в действие, иногда они так и остаются нереализованными. И если оскорбление их сильно задело и надолго выбило из колеи, они долго его будут помнить.

Лев

Все нанесенные обиды они легко превращают в шутки и относятся к ним с иронией. И все эти действия обидчика загоняют их в еще больший тупик. Ничто не может поколебать уверенность гордого представителя или как-то повлиять на его смену настроения. Но если кто-то начинает постоянно оскорблять этого знака, то он обязательно своего противника занесет в черный список и начнет полностью его игнорировать. А если эмоции будут захлестывать его в край, то он включится в кровавую драку.

Дева

Они не привыкли опускаться до унижения, но если в свой адрес услышат оскорбления, то они не сразу поверят всему сказанному. Но, как только они придут в себя от услышанного, они не постесняются сказать что-то резкое в ответ. И причем, это сделают таким тоном, что у обидчика пропадет желание вступать с ними в полемику. Такого умного человека нельзя оскорблять, ведь это чревато непредсказуемыми последствиями.

Весы

Они способны молча проглотить обиду, когда им наносят оскорбления. И при этом, они начнут злиться и продумывать тактику своего ответного хода. И очень расстраиваются из-за того, что не могли постоять за себя, хотя в голове у них всегда заготовлены фразы для парирования. Но при первой возможности они найдут способ, как вымести зло на своем обидчике и побольнее его уколоть. Иногда им очень сложно отпустить ситуацию безнаказанной, поэтому они приложат максимум сил, чтобы достойно отомстить.

Скорпион

Никому не поздоровится, если кто-то задумал обидеть или унизить этого представителя. Их уязвимость находится на высоком уровне, поэтому они не постесняются, как можно поглубже втиснуть свое жало в противника. И они обязательно отомстят, только их месть будет намного изощренней, чем может предположить их обидчик. Знаки будут настолько долго его пронзать своим ядовитым жалом, пока он не усвоит урок на всю свою оставшуюся жизнь, что их не рекомендуется обижать.

Стрелец

Слова, сказанные в свой адрес, они стараются абстрагировать и перенаправить на своего обидчика. Они осмысливают каждое услышанное предложение и стараются его фильтровать так, чтобы оно ни коем образом не повредило их личности. Но если от противника просто изливаются оскорбления, то представители стараются как можно быстрее уйти, чтобы не встревать в драку или не затевать бессмысленную разборку. Они себя настраивают так, что все конкретные выпады всего лишь абстрактные слова, которые к ним не имеют никакого отношения.

Козерог

Эти знаки умеют противостоять обидчику, и когда на них сыплются оскорбления, они их игнорируют в открытую. Им наплевать, за какие качества их так не любят противники. Во всяком случае, они не нуждаются во всеобщей симпатии. А агрессивное поведение людей считают уделом слабости, на которое открыто идут люди. И бранные слова представители считают, не что иное, как попытка самоутверждения обидчика за счет их личности. Во всяком случае, в их рассуждениях присутствует доля правды.

Водолей

Не пытайтесь специально задевать этого знака. От всех агрессивных проявлений недругов знаки становятся высокомерными. А в их взгляде будет читаться, что противник является для них глупцом и неудачником. Поэтому мнение подобного человека не имеет значение, как и все обидные слова. А после всех перепалок представитель отгородиться высоким забором от обидчика, и начнет при любом удобном случае его игнорировать и не замечать.

Рыбы

Они не приемлют никакую форму оскорблений, и по всему их внешнему виду можно прочитать, что им это неприятно и их чувства задеты. Но они будут стараться прятать свои эмоции, не показывая свое огорчения. И из-за этих всех действий им становится еще больней и обидней. Эти представители тяжело переживают оскорбления, и не всегда у них получается отмахнуться от сказанного и сделать вид, что ничего такого не произошло.