5 причин верить в то, что все в нашей жизни происходит не случайно

«Я верю, что все происходит по какой-то причине, даже если мы недостаточно мудры, чтобы увидеть знак. Если вы не будете бороться, вы не обретете силу»,
Опра Уинфри.

Греческий философ Аристотель считал, что все и всегда происходит не просто так. Он полагал, что каждый получаемый опыт, формирует и преобразовывает вас в финальную и величайшую версию самого себя – версию, которую вы не могли даже когда-либо представить. И вы не можете осознать этого лишь по причине нехватки мудрости.

1. Во времена борьбы.

Каждый негативный опыт, который вы получаете во времена борьбы за свой успех и счастье, следует рассматривать как возможность для будущего выдающегося личностного роста. В таком случае вас можно сравнить с гусеницей, которая переходит в фазу куколки.

После завершения всех трансформаций гусеница превращается в бабочку. Она сбрасывает старое, чтобы полететь на крыльях новой жизни и нового образа бытия.

2. Во времена исцеления.

Некоторым людям бывает трудно поверить в то, что все в их жизни происходит по какой-либо причине, особенно когда они переживают горе или потерю.

Трудно представить, что времена, когда вы ничего не чувствуете, кроме боли, являются благословенными. Но именно проходя через низшие жизненные точки, мы обретаем мудрость и наполняемся силами.

Без потерь мы не оценили бы жизненных даров, без горя мы не оценили бы радость. Без смерти мы не ценили бы жизнь, а без страха не ценили бы любовь.

3. Во времена счастья.

Безусловно, самыми победоносно-торжественными являются те ситуации, когда все, о чем мы только мечтали, сходится один к одному – в один момент, словно на метафорической фотографии.

Те ситуации, когда мы после всех битв достигаем своей высшей точки, когда у нас получается все, что мы задумали, и мы, наконец, начинаем видеть высшую мудрость за всеми подсознательными решениями, которые мы сделали. И ясность светит нам, как утреннее солнце, выглядывающее из-за горизонта.

4. Во времена хаоса.

Не стоит считать, что наша жизнь хаотична до тех пор, пока у нас есть выбор. Происходящие вещи могут казаться случайными, но, как мы все знаем, видимая реальность часто оказывается ложной.

«Тому, кто не умеет читать, буквы на странице кажутся случайно выбранными, когда на самом деле они строго упорядочены»,
Дипак Чопра.

Значимые для нас совпадения можно также рассматривать как случайные события, не имеющие никакой связи, но на взгляд зрителя со стороны эти события будут обладать реальной целью и смыслом.

5. Во время размышлений.

Мы видим, как кусочки пазла начинают собираться, образуя красивую картинку. Боль, смятение, борьба и победы – все это является важными строительными блоками для формирования того, кем мы являемся сейчас.

Незавершенная вещь – это всегда нечто растущее, изучающее и переживающее. И размышляя, мы видим, почему это должно было произойти именно так.

«Вы не можете соединить точки, глядя вперед; вы можете сделать это, только оглянувшись назад. Поэтому вы должны верить, что точки каким-то образом соединятся в вашем будущем. Вы должны верить во что-то – в свой характер, судьбу, жизнь, карму – во что угодно. Этот подход никогда не подводил меня, и он изменил всю мою жизнь»,
Стив Джобс.

Перевод статьи — 5 Reasons to Believe Everything Happens For a Reason  via Клубер

Единственная причина, которая может разбить любой брак

Как часто вы недовольны и ссоритесь с супругом? Вам может показаться, что у вас есть на то веские причины — он уделяет вам мало внимания, не дарит подарков, недостаточно зарабатывает, не помогает по дому, не сидит с детьми, не ездит к вашей маме, не любит ваших подруг и т.д. и т.п.

А ведь любые конфликты в семье возникают всего по одной единственной причине. Стоит её искоренить — как жить станет гораздо проще и веселей!

Прочитайте эту интересную историю:

«Когда мы с женой только поженились, как-то раз мы попали на семинар по оказанию психологической поддержки жертвам современной работорговли (особенно сексуальным).

В своей речи ведущий спросил аудиторию, в чём главная причина разводов.

Поскольку я только что прошёл курс предбрачных консультаций, то чувствовал себя специалистом в вопросах брака. Я поспешно вытянул руку и выкрикнул: «Секс, деньги и общение!»

Тут я посмотрел на жену и расплылся в довольной ухмылке. Элементарно.

«Неверно, — рявкнул ведущий. — Это лишь симптомы настоящей проблемы».

Ой. Вот это я лажанулся.

Но мне не только преподали урок смирения — слова ведущего изменили мою жизнь! Лучшего совета ваш юный непокорный слуга-молодожён ещё никогда не получал.

Итак, он сказал:

«Браки заканчиваются разводом по одной-единственной причине: завышенные ожидания»

Я был в шоке.

Это откровение просто не укладывалось в моей неопытной голове. О чём говорилось дальше, я не помню. Я был слишком погружён в мысли о всех тех завышенных ожиданиях, с которыми уже успел столкнуться в первый месяц женатой жизни.

Со времени того семинара шесть лет назад я насмотрелся на боль и разочарования, проистекающие из завышенных ожиданий, — не только в браке, в любых отношениях. Это смертоносный яд, который поражает любые отношения в самое сердце.

Но завышенные ожидания — проблема не только в браке. Это проблема всей нашей жизни.

Не имеет значения, холосты вы или женаты, работаете или безработный, стары или молоды… Завышенные ожидания — бич каждого человека. От них не застрахован никто.

И каково же решение?

Я по натуре математик. Я обожаю уравнения. Я люблю считать, а в школе моими любимыми предметами были алгебра и высшая математика (хотя сейчас я и под страхом смерти не смогу решить задачку по высшей математике).

Поэтому я составил уравнение.

ОЖИДАНИЕ − НАБЛЮДЕНИЕ = РАЗОЧАРОВАНИЕ

Что это значит? Ниже я описываю две гипотетических ситуации.

Ожидание.

Когда я возвращаюсь домой после долгого рабочего дня, я ОЖИДАЮ, что жена приготовила ужин, чтобы мы могли сесть за стол и поужинать всей семьёй. На ней будет фартук без пятен (она ж у меня идеальная), а её причёска будет идеально уложенной.

Тем временем моя 16-месячная дочь будет сидеть в своём креслице и кушать столовыми приборами, не роняя ничего мимо рта, так что убирать за ней не придётся. Потом мы все одновременно доедим и отправимся на семейную прогулочку под колорадским солнцем, пока дворецкий (да-да, это не опечатка: ДВОРЕЦКИЙ) приберёт в кухне и подготовит дом к вечерним делам.

Наблюдение.

Я прихожу домой на полчаса позже, а ужина не то что нет, но ещё даже не предвидится. Из-за этого малышка орёт как резанная, жестами требуя: «Ещё! Хочу! Кушать!»

Я отправляюсь на поиски жены и обнаруживаю, что она работает над дизайнерским проектом, пытаясь успеть в срок, который, строго говоря, уже минул. На мой вопрос «Что у нас на ужин?» она отвечает испепеляющим взглядом переутомлённой, перетрудившейся мамаши, которая работает дома.

Я беру на руки малышку и иду в кухню, где обнаруживаю изобилие ПУСТОТЫ. Поэтому, как настоящий мужчина с поварскими замашками, я останавливаю взгляд на сыре и хлебе. «Горячие бутеры!» — восклицаю я.

Я сажаю дочку в креслице, что приводит её в неописуемую ярость. Я поспешно сую ей пакетик яблочного пюре. Она успокаивается… на время.

Я готовлю горячие бутерброды. Все едят. В кухне бардак. По полу гостиной разбросаны игрушки, только и ждущие, как кто-нибудь наступит на них и сломает себе лодыжку. Мы с женой плюхаемся на диван, избегая встречаться взглядами и не выказывая ни малейшего желания убирать в кухне.

Я мог бы продолжать и продолжать, но вы уже сами поняли.

РАЗОЧАРОВАНИЕ = разница между первым и вторым.

Довольно заковыристая иллюстрация, я в курсе. Но я просто пытаюсь показать, как наши ожидания могут не соответствовать нашей реальной жизни — тому, что мы наблюдаем.

(ПРИМЕЧАНИЕ: Данная иллюстрация совсем не характерна для моей настоящей жизни. Она либо ошибочна, либо крайне преувеличена, либо точь-в-точь. Я ещё не решил.)

Лучше всего об этом сказал Антонио Бандерас: «Ожидание — мать разочарований».

Короче говоря: в жизни у нас часто бывают завышенные ожидания, что в итоге приводит к разочарованиям.

Но это не обязательно должно быть так!

Вот решение: НАБЛЮДЕНИЕ должно предшествовать ОЖИДАНИЮ. Точка. Иными словами, позвольте жизни идти своим чередом.

Некоторые скажут, что надо вообще отказаться от ожиданий. Но я бы не стал заходить так далеко. По-моему, здоровые, реалистичные, высказанные вслух ожидания иметь полезно. Есть к чему стремиться.

Но если вы попадаете в ситуацию, где ваши ожидания оказываются завышенными, положитесь на наблюдения. Отбросьте ожидания и примите реальность такой, как она есть.

Устали от разочарований? Откажитесь от завышенных ожиданий и повернитесь лицом к действительности. А потом поговорите с тем, кто не оправдал ваших ожиданий, и объясните, чего и почему вы от него ожидаете.

По материалам — econet.ru

5 причин, по которым мы остаемся в токсичных отношениях (и почему я все-таки ушла)

Теперь я уже могу признаться самой себе — я оставалась с этим человеком намного, намного дольше, чем стоило. Пожалуй, мне стоило развернуться и уйти еще на третий месяц наших отношений, когда он впервые соврал мне по-крупному, но я этого не сделала.

Я оставалась с ним еще почти целых восемь лет (да-да, я понимаю, что вы сейчас спрашиваете себя «И чем она только думала?»). Мне предстояло пережить 8 лет, полных прямой и косвенной лжи, угроз и шантажа, а также эмоционального и вербального насилия. 8 лет самооценки на уровне плинтуса, недоверия, ссор и ходьбы по минному полю.

В общем, вы и сами можете представить, как «весело» мне было от всего этого.

Если честно, я даже сейчас не могу сказать, что эти отношения были плохими от начала и до конца. То есть я прожила с ним почти 8 лет, и логично, что за этот период было не только плохое, но и хорошее, разве не так? И оно действительно было. Когда дело доходило до материальных вещей и финансовых вопросов, я ни в чем не нуждалась, действительно ни в чем. Зачастую мой мужчина был очень даже любящим и заботливым человеком.

А еще он бывал веселым, добрым и даже смешным… Мы провели вместе очень много хороших дней и ночей. У нас были и совместные поездки, и зажигательные вечеринки, и семейные праздники. Это не был беспросветный кошмар от начала и до конца, вовсе нет.

Но… За те 8 лет, что мы были вместе, было много моментов, когда мне стоило… нет, даже не так — мне нужно было уйти от него. Очень, очень много. Так почему же я этого не сделала? Почему я оставалась с ним все эти 8 лет, несмотря ни на что?

Я говорила себе, что остаюсь с ним потому, что…

Мне страшно.

Я прожила с ним так долго, и так привыкла к нему… он всегда заботился обо мне, всегда говорил, что мне делать, когда и как… И я говорила себе, что я просто не смогу справиться в одиночку. Куда я пойду? Как я вообще могу его бросить?

Был ли этот страх достаточной причиной для того, чтобы остаться? Тогда мне казалось, что это так. Хотя токсичные, полные лжи и боли отношения — то, от чего, как я теперь понимаю, нужно бежать как можно дальше, страху перед альтернативой все же удается удерживать нас в них. И я говорила себе…

Без него я не справлюсь.

Мне очень грустно, когда я расстаюсь с ним хотя бы ненадолго.

Одиночество — это худшее, что со мной может случиться. А снова ходить на свидания, с опаской присматриваться к новым людям, ошибаться, обжигаться и расставаться… У меня уже был мужчина в моей жизни, и мне не хотелось повторять весь этот процесс заново.

Я убеждала себя в том, что стоит потерпеть все его обиды и всю его ложь еще немного — что это стоит того, чтобы не остаться одной. Он ведь, прямо скажем, далеко не худший человек в мире, правда? И я говорила себе…

Без него я не справлюсь.

Не смогу жить одна.

Я никогда не жила одна. Никогда. Знаю, для многих из вас это может показаться странным и даже смешным, но это чистой воды правда. Я никогда раньше не жила одна, и не была уверена, что у меня это получится.

От одной мысли об этом мне становилось не по себе, и я понимала, что не хочу жить одна, не могу жить одна, и не знаю, как это делать. Я довольствовалась токсичными отношениями потому, что до смерти боялась жизни наедине с самой собою. И я говорила себе….

Без него я не справлюсь.

Я ничего не умею.

Нет, правда. Как спланировать будний день или выходные, купить билеты на поездку, накрыть стол для гостей? Всем этим занимался он. Я хоть цветок пересадить сумею? Конечно же, нет. В те годы я не умела почти ничего — за редким исключением.

От одной мысли о том, что мне придется учиться делать все это самой, становилось не по себе. И я говорила себе…

Без него я не справлюсь.

У меня ничего нет.

То есть… действительно почти ничего. У меня есть несколько смен одежды и моя чокнутая маленькая канарейка (она уже давно умерла, но я все еще скучаю по ней).

У меня нет работы, нет денег, нет здоровой самооценки, нет чувства собственного достоинства или уверенности в себе. У меня нет ничего. Ничего, что могло бы мне помочь. Что мне делать, если я его брошу? Куда идти? И я говорила себе…

Без него я не справлюсь…

Или справлюсь?

Нужно уходить

Но смогу ли я? Смогу ли я просто взять, упаковать в чемодан те немногие вещи, которые я действительно могла назвать моими, и начать по-настоящему новую жизнь — в одиночку? Хотя на самом деле нас было бы трое — я, моя канарейка и моя заниженная самооценка. Смогу ли я, наконец, начать вести себя, как уже совсем взрослая девочка, и выйти из двери его квартиры с высоко поднятой головой?

И настал день, когда у меня сорвало все ограничители. Я сказала себе — ну все, довольно. С меня хватит. Мне уже было все равно, что у меня ничего нет. Мне было все равно, что я до жути этого боялась. Мне было все равно, что понятия не имела, что меня ждет.

В тот поворотный момент для меня имело значение лишь то, что с меня хватит. Я сыта по горло. И пришло время оставить эти токсичные отношения за спиной, как бы тяжело это ни было.

Все, что для меня имело значение в ту секунду — это то, что я потеряла мое счастье и должна его вернуть, как бы тяжело мне ни было.

Все, что для меня тогда имело значение — это осознание того, что от меня осталась пустая оболочка, что я не знаю, что таит в себе будущее… и что я готова это выяснить, что бы ни случилось, что я готова.

Все, что для меня тогда имело значение — это что для меня настало время отправиться на поиски радости, счастья, любви, спокойствия и свободы.

Каждая клеточка моего мозга кричала мне: уходи, уходи сейчас же. Просто уходи. И сделай это сейчас, в эту самую минуту, ведь если не сейчас, то когда? Чего ты ждешь, подруга? Выбирайся из этой ямы. Пришло время покончить с этими токсичными отношениями раз и навсегда, сечешь?

…и я взяла ручку, и написала ему прощальное письмо, оставив его на столике.

…и я ушла, закрыв за собою дверь и оставив ключи в почтовом ящике.

…и со временем я обрела радость, и спокойствие, и свободу, и даже любовь… в том числе, и к себе самой.

…и я никогда не оглядывалась назад.

Может, вы тоже остаетесь с кем-то куда дольше, чем стоило бы? Подумайте над причинами, по которым вы это делаете — возможно, у вас они те же самые, что были у меня?

Мира и любви всем вам.

Перевод статьи 5 Reasons I Stayed in My Abusive Relationship (And why I finally left) via Клубер

Все происходит по причине: никаких совпадений и случайностей

Наткнулись на старого друга? Увидели, что кто-то делает или говорит то же, что и вы? С вами произошло нечто неожиданное? Вы спрашиваете себя, могли ли вы этого избежать? Что, ж не стоит задаваться этим вопросом, потому что любое стечение обстоятельств несет в себе некое послание.

На самом деле никаких случайностей не бывает, есть только синхронность, когда все происходит по какой-то определенной причине.

Синхронность и научное обоснование совпадений

Все в этой жизни взаимосвязано каждая из случайностей и любое стечение обстоятельств. Но не имеет значения, насколько сильно они влияют на вас.

Все дело в синхронности. Вселенная постоянно посылает вам сигналы, будь то идеальный день, когда у вас все получается как нельзя лучше, или же наступление «черной полосы» с множеством странных совпадений.

Синхронностью можно описать все появляющееся и происходящее в конкретный момент. Это касается и людей, и вещей.

Знакома ли вам пословица: «Учитель появляется, когда ученик готов»? Эти слова отлично подходят для объяснения синхронности. Когда вы синхронизированы с тем, чего вам на самом деле хочется, у вас больше шансов получить его, чем у людей, которые просто надеются на «случайность».

Вы и желаемая вами вещь просто настраиваетесь на одинаковую частоту, а дальше все делает синхронность.

Способы установить синхронность

А сейчас, когда вы понимаете принцип работы синхронизации, пришла пора узнать, что вы сами можете установить синхронность. И здесь вы спросите: «Но каким образом?».

Лучше всего синхронность «срабатывает» у людей, которые в нее верят. Поэтому для начала вам нужно поверить и прекратить разговоры о том, что каждое событие является стечением обстоятельств или случайностью. Иначе все ваши слова будут посылать Вселенной слабый духовный сигнал, что полностью противоречит силе сигнала, посылаемого вам самой Вселенной, синхронизирующий все вокруг вас.

Понимая суть синхронности и смотря на вещи соответственно, вы получаете возможность наладить более тесный контакт со своим внутренним я. После этого вам уже не нужно будет так усердно работать ради достижения той или иной цели. Вы просто будете верить в желаемое и позволять этому происходить.

Давайте посмотрим правде в глаза: синхронность является всего лишь зеркалом, отражающим все ваши убеждения и желания. И если вы согласитесь с законом синхронности, то сможете посылать более мощные сигналы духовного характера.

Кроме того, вы станете лучшей версией себя, целеустремленной и уверенной во всем, за что бы вы ни брались. Проще говоря, осознание сути синхронности способствует гармонии во всем, что вы ищете, а также «пониманию» всего происходящего вокруг.

Меняйте ход событий, и возможности начнут работать на вас

Если вы знаете и верите в действие закона Мерфи, то уже находитесь на правильном пути к пониманию синхронности. Каждому человеку известно, что если что-то идет не так, то это может длиться вечно.

Идея сказанного заключается в том, что синхронность тоже может работать против вас. Но если вы ожидаете чего-то плохого и при этом продолжаете верить в закон Мерфи, то тем самым синхронизируетесь со своей внутренней негативностью.

Научное обоснование случайной встречи

Столкнулись с другим человеком? Думаете, что это совпадение, удача или шанс? Правильный ответ нужно искать в научном обосновании таких встреч. На все всегда есть своя причина, в том числе и для встречи с кем-то или для получения определенного опыта. А стечение обстоятельств это просто выдумка.

Между прошлым, настоящим и будущим существует тесная взаимосвязь. И пускай порой мы не осознаем всего, что с нами происходит, на это все равно есть причина. И эта самая причина в какой-то определенный момент станет нам понятной.

Заключение

Карл Юнг говорил: «Действие синхронности постоянно для тех, кто хочет ее увидеть».

Вы тоже можете начать видеть синхронность в людях, цифрах, происшествиях и прочее. Смотрите на это, как на попытки Вселенной научить вас чему-то новому, достучаться до вас и подарить вам свою поддержку и любовь. Примите существование синхронности и начните жить со смыслом!

Перевод статьи — Synchronicity Happens For A Reason – No Accidents And No Coincidences  via Клубер