Двигаться дальше после расставания – не значит тут же найти кого-то нового. Это значит – найти себя

Люди, считающие, что лучший способ забыть о болезненном расставании — это быстро найти себе кого-то нового, способного заполнить пустоту, были, есть и будут всегда.

Но отношения — это не игра, в которой мы пытаемся обставить кого-то. Вместо того, чтобы пытаться спастись от одиночества, нам стоит сосредоточиться на том, чтобы исцелить душевные раны, нанесенные расставанием, а после двинуться дальше — свободно и грациозно.

Конечно, никто не хочет видеть в Facebook фотографии своих бывших в обнимку с их новыми пассиями, оставаясь при этом в одиночестве, все еще не отойдя от последствий расставания, и завидуя их счастью.

Все мы хотим чувствовать себя любимыми и желанными, и это вполне естественно. Но когда мы начинаем измерять счастье тем, есть ли у нас романтический партнер, это ведет лишь к новым проблемам.

Если вы поставили окончательную точку в отношениях с бывшим партнером — это еще не значит, что нужно тут же броситься в чьи-то объятья, неважно, чьи. Вы вообще не обязаны немедленно возвращаться к свиданиям и поиску нового партнера, если не готовы к этому. Новая любовь, счастливый брак и безбедная жизнь до самой старости вовсе не обязательно с гарантией залечат ваши душевные раны. Нет. Это так не работает.

Оставить позади неудачные отношения — значит вернуть себе себя и собственную жизнь. Значит вкладывать время и усилия не в кого-то, а в себя. Значит следовать своим мечтам и желаниям. Значит заботиться о себе. Значит расти над собой и постоянно учиться чему-то новому. Значит примириться со своим прошлым, найти любовь и умиротворение в собственной душе.

Восстановление после расставания не имеет никакого отношения к поиску кого-то нового. Оно означает переход к новой фазе жизни — фазе, в которой вы, в первую очередь, будете уделять свое внимание и заботу себе же.

Конечно же, разные люди справляются с последствиями расставания по-разному. Некоторые способны полностью забыть о неудачных отношениях лишь после того, как найдут себе действительно подходящего партнера. Другие начинают отдавать все силы построению карьеры и обретают счастье в независимости.

Каждый человек — это уникальная и бесконечно сложная личность, и потому процесс восстановления после расставания тоже отличается для каждого из нас.

Но сущность этого восстановления все-таки одинакова для всех — она в том, чтобы научиться быть счастливыми без «бывших». И никогда не возвращаться к ним даже мысленно.

Фото: Daria Obymaha

Если мужчина хочет уйти – не держите и не умоляйте

Мы все хотим стабильных и крепких отношений. Но вот только не всегда встречаем того идеального парня, которого придумали в своем воображении. Ну на то они и фантазии.

Каждый, кто видит своего партнера идеальным, в конечном итоге разочаровывается. То же самое происходит с женщинами, которые думают, что их мужчина совершенен и никогда даже не задумается о побеге и о том, чтобы изменить устоявшуюся жизнь.

Бывают моменты, когда мужчине необходимо отдохнуть от привычного окружения. Возможно, он захочет уйти навсегда. Если так случится, всегда лучший выход – отпустить, а не пытаться удержать всеми возможными и невозможными способами.

Тот факт, что кто-то не хочет больше оставаться с вами, вовсе не говорит о том, что с вами что-то не так. Просто вы не подходите этому человеку.

Может быть, в начале ваших отношений вы думали, что идеально совместимы. Вполне возможно, он думал так же. Но со временем все изменилось. Жизнь меняется, чувства и желания тоже. Может быть, вы оба несчастны в этих отношениях. Может быть, несчастлив только один из вас. Как бы то ни было, он будет искать способ положить конец этим отношениям.

Мужчина просит сделать перерыв в отношениях? Не торопитесь делать выводы. Смиритесь с тем, что ему это нужно. Сделайте так, как он просит.

Ваш любимый человек ушел насовсем, и вы уже осознали неизбежность этого события? Что ж, теперь необходимо позаботиться о своем физическом и эмоциональном здоровье. После разрыва отношений некоторые женщины запираются дома и упиваются жалостью к себе. Некоторые погружаются в пучину отчаянья. Кто-то начинает думать, что жизнь закончена. Вы не можете так с собой поступить.

Вот несколько приемов, которые помогут вам пережить личную драму. Только вы сами можете позаботиться о себе. За вас этого никто не сделает.

1. Убеждайте себя в том, что все к лучшему. Время покажет, что это действительно так.

Мы все знаем, что у Вселенной на каждого из нас свои планы. Нам может казаться, что произошедшее с нами – величайшая трагедия, но на самом деле вы не знаете, что ожидает вас в будущем.

Может быть, этот разрыв поможет изменить вашу жизнь в кардинально лучшую сторону. Возможно, полученный опыт станет вашим преимуществом. Да, произошедшее причиняет боль, но пережив это, мы становимся сильнее и лучше. Поначалу это сложно осознать. Те же, кому это удается, в итоге обретают истинное счастье в жизни.

2. Медитируйте или выполняйте упражнения, которые помогают расслабиться.

Медитация – это самый эффективный способ избавиться от всепоглощающей грусти. Эта практика поможет почувствовать, что вы выше того, что происходит сейчас вокруг вас.

Медитация позволяет оставаться на связи с душой и осознать, что жизнь – это гораздо больше, чем неудачные отношения.

Вы можете заняться йогой. Она улучшает циркуляцию крови, способствует улучшению осанки, положительно сказывается на состоянии мышц и вашего физического и эмоционального самочувствия в целом.

Вас может заинтересовать: Спасибо, что бросил меня

3. Начните делать то, что вы любите.

Вы можете заняться делом, которое любите. Это может быть что угодно. Например, рисование, спорт, танцы, чтение книг или даже походы по любимым ресторанам. Просто вам стоит делать то, что приносит удовольствие и отвлекает от переживаний. Это именно то, что вам сейчас нужно.

4. Общайтесь с друзьями.

Говорят, что смех – это лучший лекарь. Именно поэтому нужно встречаться с друзьями, веселиться и от души смеяться. Не позволяйте себе постоянно плакать. Погрустить немного – это нормально, но не позволяйте депрессии утянуть вас на дно. Проводите время с теми, кого любите и кто любит вас. Смейтесь с ними от души.

Перевод статьи — If a man doesn’t want to be with you, don’t force him to stay  via Клубер

4 причины, почему следует держаться подальше от своих бывших

Разрыв отношений может быть довольно непростым испытанием. Никто не любит расставаться, ведь расставания всегда связаны с огромным количеством негативных эмоций, пустой тратой времени и чреваты психологическим истощением.

Но порой любовь просто умирает, и происходит это гораздо чаще, чем вы думаете. Не все отношения идеальны, и если до сегодняшнего дня вы этого еще не осознали, тогда постарайтесь принять это как данность.

Расставание может быть спровоцировано целой массой причин. Одни пары расходятся на почве мелких ссор, другие же сталкиваются с непростыми и продолжительными конфликтами. Но неизменным остается тот факт, что как минимум одна из сторон в конечном итоге будет страдать.

В начале отношений здравомыслящий человек никогда не задумывается о будущем разрыве. Поэтому расставание, как правило, одинаково шокирует партнеров и является для них довольно болезненным опытом, особенно если раньше с ними никогда такого не происходило.

Самый серьезный шаг, который может сделать парень или девушка после разрыва отношений, это жить дальше. Жизнь не ограничивается лишь теми отношениями, которых у вас только что не стало. Осознайте это, пускай они просто останутся частью вашего прошлого. Вас ждет новое будущее, и вам нужно лишь протянуть ему руку.

Да, двигаться дальше может оказаться заданием не из простых, но не вы одни сталкиваетесь с подобной проблемой. Многие люди уже проходили через это испытание, и вы тоже сможете.

Главное – сделать все возможное, чтобы больше не пересекаться со своим предыдущим партнером. Вам ведь не хочется начать все сначала, зная, что этот путь вы уже проходили.

Да, соблазн может быть большим, и многие поддаются ему. Знайте, что добром это не закончится. Ниже мы расскажем вам, почему.

1. Вам нужно держаться на расстоянии, чтобы залечить свои раны.

Эмоциональные раны очень трудно излечить. Нет такого лекарства, которое смогло бы ускорить течение времени, необходимого сердцу для того, чтобы исцелиться.

Иногда все, что вам нужно, это время. Согласно поговорке, время лечит любые раны, и в том числе и сердечные.

Если вы снова начнете встречаться со своим бывшим партнером, то тем самым лишите время возможности излечить вас от тех ран, которые нанесли вам эти отношения.

Такие раны заживают очень долго, и порой этот процесс затягивается на месяцы и даже годы, прежде чем человек почувствует, что он снова готов полюбить.

Дело в том, что после расставания вы будете чувствовать себя разбитыми. Вот почему следует сразу же сосредоточиться на себе и сделать все возможное, чтобы собрать все свои части воедино, а не открывать и без того израненное сердце новой боли.

2. Встречаясь с бывшим партнером, вы тратите свою энергию на мертвые отношения.

С теми отношениями покончено. Вы уже побывали в этой речке, поэтому нет никакой необходимости заходить в нее дважды. Либо двигайтесь дальше, либо оставайтесь на месте, зализывая раны. Но ни при каких обстоятельствах не отступайте назад, потому что ничего хорошего вас там не ждет.

Если после расставания вы и дальше будете пытаться наладить контакт с бывшим партнером, то лишь потратите свою энергию впустую. А работа над отношениями требует от человека огромных затрат энергии. Вот почему нет никакого смысла расходовать ее на отношения, у которых нет будущего.

Читайте также: Как избавиться от привязанности к тому, с кем вы не можете быть вместе

3. С ним вы лишь застрянете в своих фантазиях, забыв о реальной жизни.

Вы проигрываете у себя в голове фантазии о той жизни, которая могла бы быть. И вы так отчетливо ее видите.

Вот вы со своим бывшим партнером лежите в кровати и смеетесь, заглядывая друг другу в глаза. Вы снова держитесь за руки, прогуливаясь по окрестностям города. И на очередном свидании вы все так же делитесь друг с другом пирожными… Но все это вымысел.

Эти фантазии лишают вас возможности жить в настоящем мире. Не поддавайтесь им. Все кончено. Живите дальше.

4. Вы сами мешаете себе двигаться дальше.

Не зацикливайтесь на расставании. Плакать и грустить – это нормально, а топтаться на одном и том же месте – нет. Вы должны жить дальше.

Будущее ждет, поэтому нельзя позволять своему бывшему партнеру сдерживать вас. Поймите, что настоящая любовь все еще возможна, а одержимость предыдущими отношениями лишь отдаляет вас от нее.

Перевод статьи — 4 Reasons You Should Stay Out Of Contact With Your Ex  via Клубер

Грустно, что два человека, которые любили друг друга, могут так легко стать чужими

Люди, которые ранее были друг для друга абсолютно всем, могут так легко стать чужими. Грустно от того, насколько безразличными мы порой бываем.

Недавно я разговаривала со своей подругой, которая рассталась с парнем. Их отношения длились пять лет. Она сказала мне, что встретив его на улице, притворилась, будто не узнала. И хотя я изо всех сил пыталась понять, но чувствовала только удивление…

Знаю, что вы сейчас скажете. Что порой жизнь не оставляет нам другого выбора, что иногда это к лучшему. Что нам слишком больно показывать настоящие чувства, и мы можем быть настолько сломленными, что даже неспособны просто поздороваться.

Все мы рано или поздно в кого-то влюбляемся. И с этим человеком вскоре начинают связывать лучшие моменты жизни. У нас общие надежды, мечты, страхи и переживания. Мы открываем ему свою душу, позволяя найти в ней убежище от всех штормов мира. Наша жизнь вращается вокруг одного человека, любящего нас больше всего на свете. А затем в один прекрасный день… всему приходит конец. Остается только пепелище…

Душу и тело сковывает боль, но вы притворяетесь, что вам все равно. Сердце кричит, в глазах слезы, но вы предпочтете отвернуться в сторону, чем просто поздороваться.

Пожалуйста, скажите мне, куда девается любовь? Она переходит на следующего партнера? Или превращается в зияющую пустоту в сердце, с которой мы в конечном итоге учимся жить?

Мы заставляем себя забывать. Но от правды никуда не деться. На самом деле, вам никогда не выкинуть из памяти того, кому вы открыли свою душу. Независимо от того, как сильно на этом этапе вы пытаетесь подавить все эмоции.

Вас всегда будут преследовать эти воспоминания, те небольшие кусочки прошлого, которые останутся с вами навечно. Ваша с ним любимая песня, лавочка в парке, столик в кофейне на углу и еще миллион мелочей все равно будут напоминать о прекрасном времени. Даже несмотря на все усилия запечатать чувства в бутылку и забросить как можно дальше в океан.

К сожалению, мы расстаемся и притворяемся, что ничего не было. Некоторым людям проще убегать от себя, чем иметь дело с последствиями.

Верю, что любовь остается в сердце навсегда, либо вы вообще никогда не любили этого человека. И поэтому, наверное, шрамы время от времени по-прежнему тянут, чешутся или горят огнем. Возможно, бывший партнер больше ничего для вас не значит, а вы просто слишком сильно боитесь снова обжечься.

Перевод статьи — It’s Scary How Two People Who Once Loved Each Other Can Easily Become Strangers  via Клубер

4 признака, что вы должны порвать с вашим партнером

На ранних стадиях отношений, большинство из нас думают, что мы нашли «того самого». К сожалению, чаще всего обнаруживается, что этот человек был всего лишь одним из. Но иногда это бывает трудно осознать, особенно, когда вы вместе длительное время. Вы увязаете в рутине и привыкаете к отношениям, которые приносят больше тоски, чем радости в вашу жизнь. Мы предлагаем узнать, когда вам пора распрощаться со своим партнером.

1.Ваш партнер всегда обвиняет вас

Редко вина во взаимоотношениях лежит на ком-то одном, как говорится, для танго нужны двое. Вы зашли в тупик отношений, если ваш друг или подруга не хочет преодолевать трудности вместе и обвиняет вас во всех грехах. Единственный способ решить конфликты – работать над ними сообща.

2.Ничего не меняется к лучшему

Плохие времена случаются, редко, когда пара счастлива вместе все время, но все плохо постоянно, если вы не видите свет в конце туннеля, вероятно, пора двигаться дальше. Если вы застряли в ожидании, что все изменится к лучшему, и ничего не происходит, признайтесь себе, что проблема состоит в тупиковых отношениях.

3.Вы представляете себя с другими людьми

Когда вы находитесь в гармоничных отношениях с любимым человеком, вы не фантазируете о милом коллеге из отдела финансов или красивой девушке на улице утром. Если вы постоянно думаете о других вариантах, то ваши отношения не так сильны, как вы думаете.

4.Вам кажется, что что-то не так

Важно прислушаться к своему внутреннему голосу. Если вы не чувствуете, что ваш партнер останется с вами до конца жизни в любви и радости, то, скорей всего, так и будет. Общество навязывает нам прислушиваться к голосу разума, но чувствовать сердцем – значительно важнее.

По материалам — Soulpost

Моей почти «второй половинке»… я тебя отпускаю

«Романтические отношения», «любовь»… Люди, у которых сейчас нет ни того, ни другого часто относятся с презрением к этим словам. Не потому, что они непривлекательны и никого не могут себе найти. Скорее уж это происходит потому, что ранее они уже встречали человека, который им не вполне подходил, и отношения у них так и не сложились.

Но они испытывали к этому человеку все чувства, которые положено испытывать к своей «второй половинке». И эти чувства все это время заставляли их верить, что еще может все получиться. Что эти отношения могут перерасти в нечто большее и замечательное. И они до самого конца обитали в иллюзорном мире больших ожиданий — до того самого дня, когда он обрушивался им на голову. Стоит ли удивляться тому, что испытавшие подобное, произносят слово «любовь», словно какое-то ругательство?

Но дело не в любви, как таковой. Проблема в том, что мы, как последние глупцы, пытаемся описать наши чувства в отношении таких людей словом «любовь». И делаем это совершенно зря. О нет, вовсе не потому, что мы используем неверное слово. Скорее уж потому, что мы используем его в отношении совершенно неподходящего человека — человека, который просто недостоин нашей любви, или же просто которому будет лучше не с нами, а с кем-то еще.

Потому что любовь — настоящая любовь — просто не бывает такой болезненной. Мы хотим от нее совсем не этого.

Но мы довольствуемся меньшим. Позволяем поглотить нас без остатка, и убедить в том, что такой любовь и должна быть. При этом поддаться ее увещеваниям не так уж и сложно, потому что она никогда не бывает плохой от начала и до конца. Ведь, согласитесь, лишь полный идиот будет день за днем вкладывать время и энергию в человека, от отношений с которым постоянно хочется сбежать куда подальше.

Мы охотно признаем, что в этих отношениях есть что-то такое, что удерживает. Это и обещания, в которые так хочется верить. И простые, но невероятно сильные слова «я люблю тебя», которые заставляют нас возвращаться, даже когда они идут вразрез с делами наших любимых. Они говорят нам, что в отношениях наступили лишь временные трудности, что однажды у нас все будет хорошо… И мы терпеливо ждем этого «однажды».

Нет, мы вовсе не безумны, раз верим в то, что для нас очень дорого. Мы держимся за хорошие моменты и физические аспекты наших отношений. За привычную и успокаивающую рутину. За разговоры ни о чем и мимолетные прикосновения. За общие секреты и тайны.

Мы думаем, что ощущаем в этих людях родственные души — и неудивительно, ведь никто не знает нас так, как они. Нам кажется, что наши судьбы неразрывно переплетены, и что в нашей жизни их не сможет заменить никто и никогда.

Но даже в глубоко надвинутых на глаза розовых очках мы не можем не признать, что в этих отношениях есть по-настоящему темная сторона. Правда, признаем это далеко не всегда. Когда все идет хорошо, мы забываем о плохом.

Забываем о ночах, когда мы плакали, не в силах заснуть в холодной и пустой постели. Забываем о днях, когда мы не находили себе места из-за того, что все звонки и смс оставались без ответа. Поверьте, эти люди знают, что мы постоянно смотрим на телефон в ожидании звонка или сообщения. Постоянно думаем о том, что они делают, и с кем они сейчас.

Читайте также: Порой любовь требует отпустить

Они очень часто заставляют нас чувствовать такую неуверенность в себе и своей способности построить полноценные отношения, какую мы еще не испытывали ни с кем и никогда…

Забываем о том, что жизнь с нашими теперешними партнерами заставляет нас каждодневно прыгать через огненные кольца и обжигаться настолько часто, что, наверное, это уже не болит так, как поначалу.

Мы забываем о том, что мы постоянно бегаем кругами. Забываем о замешательстве и размытых границах, которые они раз за разом перерисовывают так, как им того хочется.

Отношения либо есть, либо их нет. Они не должны быть «почти отношениями». Почти настоящими, почти хорошими, почти глубокими и искренними…

Но одна идея того, чтобы отпустить их прочь, разрывает наши сердца. Несмотря на то, что мы уже давно привыкли к этим людям, мы знаем, что заслуживаем вовсе не этого. Но все же  боимся принять правильное решение. Наоборот, начинаем думать: а может, если мы постараемся, у нас все-таки все получится? И эта мысль заставляет и дальше оттягивать неизбежное.

Неподходящие нам люди становятся привычкой, которую мы боимся потерять. Хотим освободиться их них, но страшимся этой потенциальной свободы. Боимся, что уже никогда никого не сможем полюбить снова. Боимся, что следующие отношения развалятся, как это случалось до этого.

Но однажды наступает день, когда мы понимаем, что просто устали. Смертельно устали от всего этого.

И пытаемся собрать волю в кулак, набраться достаточно смелости, чтобы расстаться с этим человеком. И это очень непросто, потому что, когда мы пытаемся это сделать, нам кажется, будто вместе с ним теряем частичку собственной души. Почему это происходит? Да потому, что мы непроизвольно позволяли им определять то, кто мы на самом деле, и чего стоим.

Такие люди отрываются от нас с кровью, оставляя после себя зияющие раны в душе… Но мы все равно делаем это — просто потому, что заслуживаем отношений с человеком, с которым будет хорошо. Отпускаем их в вольное плавание потому, что мы не согласны на половинчатую любовь. Делаем это потому, что хотим, чтобы кто-то любил нас так же сильно и глубоко, как любим мы.

А еще мы делаем это потому, что наконец-то принимаем тот простой факт, что в этих отношениях никогда не достичь желаемого нами финала, как ни старайся.

Так что, моя почти случившаяся «вторая половинка»… я тебя отпускаю. Потому что для меня настало время идти вперед. Настало время начать стремиться к тому, чего действительно заслуживаю. И найти того, кто мне действительно подходит. Рано или поздно, так или иначе.

Для того, чтобы по-настоящему верить в кого-то, верить в то, что у вас все будет хорошо, нужна немалая сила воли… Но куда большая сила нужна нам в тот момент, когда мы осознаем, что достойны намного большего. Постарайтесь найти в себе эту силу и сделать первый шаг, а остальное приложится.

Перевод статьи To My Almost Relationship, This is Me Letting Go via Клубер

Мы не всегда связываем судьбу с любовью всей своей жизни… и это нормально

На самом деле я верю в Большую Любовь. Нет, я не ожидаю, что ко мне приедет принц на белом коне, и меня внезапно захлестнет волна безумной любви.  Но верю в большую любовь — просто потому, что она у меня действительно была.

Да-да, у меня была та самая чистая, всепоглощающая любовь. Такая любовь, что я не могла поверить, что она действительно может существовать в этом мире.

Любовь, которая сперва вспыхивает ярче солнца, а после превращается в горячие угли, которые дают жар и уютное тепло еще долгие-долгие годы. Это была любовь, о которой пишут романы и симфонии. Любовь, способная научить большему, чем вы когда-либо считали возможным. Дающая вам неизмеримо больше, чем вы в нее вкладываете.

«Любовь всей моей жизни» — вот какая это была любовь.

И я сейчас вам кое-что о ней расскажу…

Если вам очень повезет, вы сможете повстречать любовь всей вашей жизни. Сможете быть с ней рядом, учиться у нее всему, чему можно, попытаться вручить ей себя — полностью и без остатка. Позволить ее влиянию изменить вас — порою очень и очень сильно. Это жизненный опыт, с которым не сравнится ничто и никогда.

Но есть один подвох, о котором почему-то никогда не рассказывается в сказках — порою мы встречаем любовь всей нашей жизни, но оказываемся неспособны ее удержать.

Мы не обмениваемся кольцами перед алтарем, и нам не суждено состариться вместе, держаться за руки в смертный час после долгой и счастливой жизни.

Нам не всегда удается удержать возле себя любовь, даже любовь всей нашей жизни — просто потому, что в реальном мире чувства, увы, не способны преодолеть все препятствия. Одной любви недостаточно. Она не всегда способна помочь в неразрешимых разногласиях. Она не способна исцелить болезни и смерть, ее не перекинешь мостиком через религиозный раскол, и она не может спасти нас от самих себя.

Мы не всегда остаемся вместе с любовью всей жизни, потому что иногда даже любовь не способна склеить воедино слишком разных людей. Иногда вы мечтаете о крохотном домике в деревне и троих детях, а ваша любовь — о пути к вершинам карьерной лестницы в оживленном городе. Порою вам хочется объездить весь мир, и испытать все, что он способен предложить, а ваша любовь оказывается домоседом, боящимся даже покинуть свой город. Порою чья-то мечта оказывается куда масштабнее и грандиознее, чем у другого человека.

И бывает так, что самым искренним, самым непосредственным проявлением вашей любви становится решение отпустить друг друга.

А иногда у вас не бывает даже этого выбора.

Но есть еще кое-что, чего вы не знаете о любви всей вашей жизни: то, что вы не остались вместе, еще не значит, что ее не было, и она ничего не значит.

Некоторые люди способны всего за год окружить вас таким количеством любви, на которую другие не способны и за полвека. Некоторые люди всего за день могут научить вас большему, чем другие — даже за всю жизнь.

Некоторые люди входят в нашу жизнь лишь на краткое время, но оказывают такое влияние, с которым не могут сравниться и воздействие людей, проживших с вами вдесятеро дольше.

И разве можно называть этих людей иначе, чем любовью всей вашей жизни?

Кто мы такие, чтобы занижать их значимость, оскорблять память о них, отказываться от их влияния, изменившего нас к лучшему, лишь потому, что наши пути разошлись? Кто мы такие, чтобы решать, что отчаянно нуждаемся в срочной замене — что непременно должны найти большую, лучшую, более сильную и страстную любовь?

Возможно, просто стоит быть благодарными за то, что вообще удалось повстречать этих людей.

Что мы могли их любить, пусть даже и недолго. Что мы смогли многому у них научиться. Что благодаря тому, что мы их знали, наша жизнь стала намного ярче и богаче.

То, что вы встретили, и не смогли удержать возле себя любовь всей жизни, вовсе не обязано быть для вас до конца ваших дней самой большой трагедией в мире.

Это может стать лучшим, что с вами когда-либо случалось. Ведь многие люди проживают всю свою жизнь, так и не повстречав свою истинную любовь.

Перевод статьи We Don’t Always End Up With The Loves Of Our Lives (And That’s Okay) via Клубер

Как мужчины переживают расставание: рассказ от первого лица

Я мужчина. И иногда я не знаю, стоит ли писать о своих чувствах и своем опыте. Ведь вокруг мужчин всегда существовал этот стереотип, что мы должны быть сильными и стойкими. От нас ожидают нерушимости, словно ничего не может задеть нас, особенно, если речь идет о делах сердечных. Но меня это все достало. Я на такое не подписывался. Хотя мне все еще некомфортно из-за моих чувств и эмоций, мне все же нужно поговорить о них, написать о них.

Потому сейчас я хочу написать о том, из-за чего я невероятно несчастен. Я хочу написать о том, из-за чего меня выворачивает наизнанку. Я хочу написать о том, о чем я очень сожалею — о любви. Потому что я просто устал слышать о том, что мужчины не страдают из-за расставаний. Я устал слышать, как люди говорят мне просто забить и двигаться дальше, будто мои чувства ничего не значат, ведь я же не женщина.

Ненавижу, когда мне говорят, что мне нужно переваривать все в себе, потому что я знаю, что от этого будет только хуже. Мне разбили сердце, и мне нужно что-то с этим делать. Может я даже не восстановлюсь от этого полностью. Но я знаю, что это отвесная скала, по которой мне нужно карабкаться вверх, туда, куда я хочу в этой жизни. Мне надоело, что меня заставляют прятать скелетов в шкафу. У меня уже такой огромный эмоциональный груз, что я больше не знаю, сколько еще выдержу.

Порой мне хочется просто лечь и спать, пока не уйдут все проблемы. Такое ощущение, будто невидимые иглы пронзают мою кожу, заставляя меня смириться с печальной реальностью моей ситуации. Мой разум предает меня. Он заставляет меня думать о том, что вызывает тяжесть в животе. Он заставляет меня столкнуться с тем, чего я сам не понимаю. Обычно я могу чем-то себя отвлечь. Я отдаю много энергии и внимания, чтобы сосредоточиться на более позитивных вещах в жизни.

Но потом мой разум снова возвращает меня к мыслям о том, как я потерял любовь, которую мог сохранить. Я мужчина, который по-настоящему понимает, что такое разбитое сердце, потому что я пережил это. Я все еще переживаю это, и меня сводит с ума, что мужчины не могут свободно говорить о том, насколько им это тоже сложно. Большинство мужчин моего возраста, которые оказались в подобной ситуации, притворяются, что ничего не чувствуют, живут так, будто ничего и не изменилось. Но я не могу заставить себя делать так. Моя жизнь изменилась, и я до сих пор не знаю — в лучшую или в худшую сторону. Мне страшно.

Но у меня было время подумать об этом, и вот, к чему я пришел. Любой мужчина, который ведет себя так, словно расставание не задело его, — это мужчина, который никогда не знал настоящей любви. Потому что любой человек, которую повезло испытать любовь, какая она есть, в ее чистой форме, — это мужчина, который никогда бы не захотел потерять эту любовь. А потеряв настоящую любовь, я знаю, что это переворачивает весь твой мир. Я знаю, что такое — пережить потерю. Я знаю, что такое — быть неуверенным в дальнейшем. И на это невозможно просто закрыть глаза.

Кто-то может решить просто подавить такие чувства. Но я знаю, что я настоящий мужчина, потому что позволил себе влюбиться так, как должен был. Я позволил себе стать уязвимым, потому что знаю, что без этого невозможно сблизиться с другим человеком. Да, теперь я переживаю потерю той, кого любил. Но ничего. Я достаточно уверен в себе, чтобы знать, что моя любовь была настоящей. Как говорят: лучше любить и потерять, чем вообще никогда не любить.

По материалам — soulpost.ru

5 знаков Зодиака, которые не боятся вычеркивать людей из своей жизни

Если ваш кофе остыл, не стоит его подогревать, вкусным он уже не будет. С людьми так же. С годами мы становимся мудрее и пересматриваем свое отношение к людям вокруг нас. Иногда возникают такие ситуации, когда назревает необходимость прервать дружеские связи ради оздоровления своей собственной жизни. И это должен быть ваш осознанный выбор!

Если человек причинил вам боль, не дает вам расти и развиваться или характеризуется токсичным поведением, его, вероятно, разумнее всего будет вычеркнуть из своей жизни. Однако это далеко не всегда столь легко сделать. И такой решительный поступок удается не всем людям, что нередко обусловлено их зодиакальным знаком. Одни способны поступить так с «нулевым» сожалением. Другие немного колеблются, потому что старые связи могут быть им по-своему дороги, а третьи просто откровенно боятся решиться на такой шаг.

Расставание с кем-то не обязательно является признаком бессердечности, жестокости или толстокожести. Это просто означает, что вам не нужны в вашей жизни токсичные люди, которые сеют только хаос. Какие же пять знаков зодиака умеют это делать в совершенстве?

5. Овен

Овен не держится за что-то лишнее и ненужное в своей жизни. Если вы очень сильно его задели или, что еще хуже, предали, вы для Овна фактически умерли. Этот знак даже не станет тратить свое время, чтобы выяснять причины, мотивы или думать о том, давать ли вам еще один шанс. При первой же вашей грубой оплошности, вы для Овна навсегда отрезаны. И это к лучшему для него.

4. Телец

В отличие от Овна, Телец будет уделять время и внимание принятию решения о том, как будет дальше развиваться ваша дружба и отношения. Но как только оно принято не в вашу пользу, Телец колебаться не станет и сделает это с легкостью. Он просто исчезнет с вашего горизонта и отфрендит во всех социальных сетях, не оглядываясь назад.

3. Лев

Лев склонен вычеркивать людей из своей жизни, но не потому, что кто-то его обидел, а потому, что он обычно предпочитает быть собой. Причем Лев совершенно не желает причинять кому-либо боль своим поступком. Этот знак любит быть первым среди первых, а потому упорно карабкается на вершину. И если ради этой вершины Льву придется отказаться от каких-то людей в своей жизни, он не особо будет раздумывать над своим выбором.

2. Скорпион

В вопросах дружбы Скорпион неимоверно избирателен, и друзей у него, собственно, совсем немного. Он предпочитает придерживаться небольшого круга людей, которым может доверять. Поэтому, если Скорпион вас выкинул из своей жизни, вы действительно должны были сделать что-то очень дурное по отношению к нему. Когда это произойдет, Скорпион не постесняется так и поступить, но подобные ситуации он очень не любит и старается их не допускать.

1. Водолей

Водолей – знак общительный, но своеобразный, и ему нередко становится скучно в дружеских отношениях. Он достаточно быстро постарается избавиться от тех людей, которые не разделяют его идеи и воспринимают его не очень серьезно, считая эксцентричным чудаком. Нет, Водолей – не грубиян. Этот знак просто не видит смысла держать кого-то рядом в качестве друга, если он не чувствует, что вы действительно его понимаете.

По материалам – adfave.xyz

Основные признаки НЕСЧАСТЛИВОЙ связи

Итак, дюжина признаков того, что отношения нерентабельны и пора делать ноги

Дальше вам ничего не обломится, поверьте.

Я имею в виду даже не чудное замужество и ношение на руках, а просто — нормальный cекc и ощущение того, что у вас есть грейпфрут — то есть бойфренд.

От целой глыбы чудного бриллианта, которым вы имели глупость воображать свою очередную связь, у вас за щекой — истаявший липкий леденец дешевого вкуса. 

И не надо убеждать себя в том, что вам сладко.

Плюньте бяку. 

ВНИМАНИЕ. Достаточно ОДНОГО признака!

Не задавайте себе вопросов — а у вот у меня только 6-ой и 8-ой, ведь все хорошо?

Все плохо.

1. Он: вечно занят, болеет или в депрессии

Вы: скачете вокруг него в режиме “отстань старуха, я в печали”.

Правда: если бы вы видели, как он поет соловьем, позабыв о депрессии и рабочем графике, на встрече однокурсников. А эти отмазки только для вас- вдруг вы еще пригодитесь. 

2. Он спит с вами ночь за ночью и не делает попыток даже заняться cекcом

И это больше месяца, а ему не 50.

Вы: пишете в ГО плаксивые посты “что бы это значило” и читаете из комментариев только наиболее сердобольные.

Правда: он хочет или уже имеет другую женщину. 

3. Между встречами он склонен жить в режиме “абсолютно ничего личного”

Вы: в таком недоумении, что у вас начинает дергаться глаз.

Правда: между вами и вправду ничего личного. Границы обозначены. Ему удобно —  и не более того. 

 4. Он: тоскует по своей бывшей несчастной любви, прикладывая вас как припарку к тщательно растравляемым ранам. И даже не скрывает этого

Вы: понимаетепонимаетпонимаете и надеетесьнадеетесьнадеетесь.

Правда: он делает все, чтобы ее вернуть.  А вам скажут  при этом, какая вы замечательная. 

5. Он: слишком быстро к0нчает

Вы: говорите “Ничего, котик, мне все-таки было хорошо”.

Правда: он никуда не годится в cекcе и это неисправимо. 

6. Он: слишком сложный и все время в муках самопознания

Может писать вам смс среди ночи о смысле жизни, но не может просто погулять с вами в выходные в парке.

Вы: отвечаете на смс, тщательно подбирая слова и гордясь оказанным доверием, а в парке гуляете с подругой.

Правда: вы ему не интересны. Ему интересен только он. 

7. Он: не платит за вас в кафе или норовит занять денег

Вы: честно протягиваете ему стольник, от вас не убудет. 

Правда: он унылый неудачник. 

8. Вы более чем раз в месяц садитесь писать в две колонки плюсы и минусы вашей связи, пытаясь принять мучительное решение — бросить или так

Правда: вам все уже давно понятно. 

9. Вы думаете про вашу связь в терминах, справедливых для прошлого, а не для настоящего

Например: он такой нежный. Хотя последний раз он был с вами нежен в декабре 2007.

Или: у нас такая страсть. Хотя ваша страсть уже который месяц измеряется редкими спешными встречами.

Правда: перенесите точку отсчета в декабрь 2007 — ваша связь кончилась тогда. 

10. Он вечно ругает начальство, родителей или бывших подруг-жен

Вы: говорите — конечно, котик, они тебя не понимают.

Правда: он злобный неудачник и говорит гадости о вас своим приятелям.  

11. Он: бесконечно виртуальный. У вас типа любовь, а встреч нет

Вы: дура.

Правда: скорее всего женат, или слишком жирный, или в подростковых прыщах, или импотент, или извращенец.   

12. Он: вас не любит

Вы: перечитав все это, все-таки надеетесь.

Правда: у вас такие маленькие требования к качеству своей жизни, что вам придется и дальше все это глотать. Приятного аппетита.

Автор —Юлия Рублева

Фото — thelast-magazine.com