Как правильно ДАВАТЬ СДАЧУ

Пишу для Вас, милые Женщины. Хотя этот способ подойдет и во всех других ситуациях, кроме взаимоотношений с “сильными” мужчинами.

Есть мнение, что сильный всегда поможет, а слабый сделает вид, что ему еще хуже.

Возможно.

Только часто трудно распознать действительно Сильного мужчину.

Типы мужчин и тактика женского поведения с каждым из них

Именно с мужчинами нам хочется больше Любви и заботы. Вместо пинков и оскорблений… И, что еще хуже – вместо скрытых манипуляций и незаметных (не явных) издевательств.

Потому что часто после свадьбы, либо конфетно-букетного периода, когда он узнал слабую сторону своей Женщины, он начинает вместо бережности и нежности, проявлять бесцеремонность и даже грубость.

В чем тут причина?

Конечно, в Вас самих! Не в том что Вы такая плохая. Нет!

А в том, что вы ведете себя одинаково с Любым мужчиной.

Однако! Давайте посмотрим, с каким мужчиной  какая тактика эффективнее!

Все Они разные! И от этого и будем плясать.

Условно разделим мужчин на:

1. СИЛЬНЫХ (требовательных, властных, собственников).

Они конечно, в основном кажутся сильными, со своими сплошными страхами и комплексами. Но ведут себя как самцы, сильные самцы. Нагло и уверенно. Не всегда и не со всеми.

Они ведут себя так только со слабыми, безденежными, без статусными (безвластными).  Вы, милые Женщины – не исключение.

Вы скажете, что ведь раньше он любил и берег и был даже щедр иногда порой… Да! Он уважает и красоту, и свой выбор и свою борьбу за вас. Поэтому он так вас берег. Вернее, он берег себя. 

Когда он вас завоевал и изучил! И если, вы (не дай бог) не сильная, без статуса, денег и власти, то почему же он к вам-то будет относиться с уважением? Да, любить он вас будет по своему. Как свою вещь… Иногда даже слегка надоевшую, потому что изученную.

Ему элементарно скучно со слабой женщиной.

Ну с кем он будет выглядеть Завоевателем? С вами что-ли? Такой в него влюбленной, преданной, заботливой…. Он вас просил об этом? Дарить ему себя?

Скорее – нет. Вот и не дарите!

Что же делать, если нет у вас денег, статуса и власти? 

Приобретите уважение к себе! Это будет вашим статусом. Одного этого достаточно, чтобы прекратить его нападки и издевки. Если вы не позволите обращаться с вами, как с вещью, то ему придется считаться с вами.

Для этого:

  • срочно займитесь собой
  • наградите Его обязанностями по быту
  • просите заботу о себе в каком угодно виде
  • перестаньте подбирать его носки и рубашки
  • прекратите смотреть на него с обожанием
  • начните обожать себя
  • займитесь своими интересами
  • но сообщайте ему где вы и с кем
  • всегда ставьте его  известность!

Что оставить для Него? То, что вам нравится и (или) полезно для здоровья. И что сохранит ваши отношения!

А именно:

  • секc
  • совместные выходные
  • праздники у родственников
  • не обсуждать его родных
  • и своих тоже
  • меньше сообщать свои тайны.

С таким мужчиной – рот на замке! Потому что договориться с ним нельзя. Он не умеет договариваться, т.к. как его ценности – это сила (красота, деньги, власть, секc, он сам). Иногда ценит детей (успешных). Иногда родителей – здоровых.

Кстати, и не ждите, что вы больная будете ему интересны. Заменит. Как скоро? Это зависит от того, насколько ему не наплевать на общественные ценности. Т.е. как повезет.

Он мастер ускорять события. Он что-нибудь придумает. Сделает вас виноватой, либо еще более больной. Например, поместит вас в больницу, для вашего блага конечно же….. Может даже откупиться деньгами, имуществом…

Ну на что вы ему такая? Где ваш статус, красота, сила и власть? А он ценит только это! 

Идем дальше.

2 Мужчина. Полная противоположность Сильному.

Слабый, безвольный, тихий (родители замордовали в детстве).

С ним можете быть какой угодно. Стерпит. Он даже нуждается в вашей силе. Сам станет сильнее.

Он также хорошо уживется и со слабой – тихой, домашней. Так даже лучше.

В общем, со слабым можете не напрягаться. Он и не бросит и не оставит вас никогда. Потому что “так не положено в обществе”.

Он тоже не будет способен вас любить. Он не умеет любить даже себя.Заботиться будет -механически. Слабые мужчины -это. чаще меланхолики. Так и будете жить-поживать. Ближе к старости – надоедите друг другу до смерти.

3 мужчина.  Идеал.

Для  самодостаточных женщин. У него хорошие ценности. С ним можно договориться. Он любит всей душой.

Не предаст. Может разлюбить, но будет честен. Любит и здоровую и больную. Просто любит. И в горе и в радости. Надежный. Верный. Друг.

Все хотят последнего. Только он-то выберет подобную себе.

Есть исключения. А именно.

Когда ИДЕАЛЬНЫЙ мужчина почему-то выбирает не сильных и не слабых женщин. А стерв.

Стервы, кстати, тоже не выберут ни 1 тип, ни 2-й.  Почему? Они – потому что не дуры.

Он почему выбирает стерв? Это исключение бывает в случае психологической травмы в детстве и формирования Спасательства в хорошем-чистом мальчике. И эта часть у выросшего уже Мужчины – никуда не исчезает а активируется с женщинами, потому что психотравма не проработана и эта тема не закрыта….. Пока еще.

Хорошие новости для таких исключительных мужчин – они развиваются со своими стервами. Хорошая новость для женщин  с Сильными мужчинами  – они тоже развиваются и становятся сильнее! И теперь со своими сильными наравне!

Автор — Татьяна Силаева

Опасные признаки того, что в доме скопилась негативная энергия

Порой энергетические потоки могут быть настолько сильными, что оказывают на нас огромное влияние. Если человек обладает потенциальными интуитивными или экстрасенсорными способностями, то наверняка будет подвержен более активному влиянию энергетических потоков, чем остальные люди. То же самое касается и эмпатии.

Так, эмпаты отличаются повышенной чувствительностью к энергетическим колебаниям. Вы даже можете заметить, что в окружении других людей или в определенных местах чувствуете себя как-то иначе. Причина заключается в том, что энергия воспринимается эмпатами по-другому, и это напрямую зависит от нашего местоположения и компании.

Порой то или иное место заставляет нас чувствовать себя просто ужасно. На энергетику конкретной локации могут влиять самые разные вещи. Например, ранее могло произойти событие, вызвавшее появление довольно сильных чувств. Или же тут какое-то время находился человек, переживающий сложные эмоции. Известны даже случаи, когда энергетические аномалии были вызваны присутствием духов.

Один из способов убедиться в том, что с энергетикой того или иного места что-то происходит, это проследить, не вызывает ли наше нахождение в нем неприятные внутренние ощущения, исчезающие сразу же после смены локации.

Многие люди удивляются, почему у них внезапно начинаются проблемы со здоровьем или появляется плохое самочувствие, когда в действительности они просто чувствительны к окружающей их негативности.

Как понять, что помещение наполнено негативной энергией? Обратите внимание на 6 наиболее очевидных признаков:

1. Эмоциональная усталость и истощение

Конечно, иногда человек может просто устать, но если усталость появляется каждый раз, когда мы заходим в конкретную комнату, а после выхода из нее энергия сразу возвращается, значит здесь что-то не так.

2. Головная боль

Нам следует уделять больше внимания физическим ощущениям дискомфорта, возникающим в конкретном помещении.

3. Проблемы с дыханием или приступы клаустрофобии

Некоторые люди описывают это как тяжесть. Кроме того, такая комната может вызывать неприятные эмоции. К примеру, у человека может появиться желание заплакать без видимой причины.

Читайте также: 3 вещи, которые следует срочно убрать из дома!

4. Увядание растений

Негативная энергия влияет не только на людей. Животные и растения в определенном месте тоже могут чувствовать некоторый дискомфорт. Следите за тем, не начинают ли ваши домашние питомцы вести себя странно каждый раз, когда оказываются в определенном помещении.

5. Странный мускусный аромат или другие запахи

Мы ощущаем мускусный аромат или странные запахи, не понимая их источника.

6. Бессонница

В определенной комнате у нас могут возникать проблемы со сном и сниться кошмары.

Учитывая все перечисленные выше признаки, необходимо обращать внимание на то, исчезают ли симптомы при выходе из такой комнаты. Например, если в помещении у вас постоянно болит голова, но при выходе из него ничего не меняется, значит, причина может быть связана с проблемами со здоровьем.

Лучшее, что можно предпринять, когда нам кажется, что в комнате скопилась негативная энергетика, это по возможности держаться от нее подальше. Однако если это помещение является частью нашего собственного дома или места, где нам необходимо находиться, для ее очищения и исправления энергетического дисбаланса можно использовать шалфей.

Как защищаться от бестактности?

Бестактные вопросы и замечания

“Ты так поправилась!”,

“Боже, что за морщины у тебя на лбу?”,

“Рожать не собираешься?”, “А второго?”, “А, может, девочку-мальчика попробуете третьего?”,

“А муж-то у тебя нормальный, не пьет?”, “Никого лучше не нашел?”,

“Что у вас за машина!”,

“Какое ужасное платье!”,

“Когда ты уже, наконец, сделаешь себе грудь!”,

“А какая у тебя зарплата?”,

“В твоем возрасте пора подумать о чем-нибудь более серьезном!”.

Как правило, такие вопросы и восклицания выдают “родственники второй волны” и знакомые – друзья и близкие обычно более или менее в курсе ситуации.

Для “тетьнаташ”, которых ты видишь раз в год, но которые почему-то считают, что они – и есть твоя семья и родные, такая бестактность обычно кажется заботой или попыткой восстановить близость.

Хотя, конечно, подобные высказывания порой обрушиваются и от совершенно незнакомых людей.

Если тема не очень значимая, порой удается отболтаться или даже сформулировать корректный ответ.

В моем случае, например, самый бестактный вопрос в жизни был “А ты свою дочь-то хотя бы любишь?” – от родственницы.

У меня в таких случаях включается обычно ирония автоматом, и я ответила что-то в духе “Нет, конечно, на органы ращу” – просто потому что и сам вопрос, и его формулировка прозвучали для меня одинаково безумно и захотелось как-то окончательно превратить это в фарс. Родственница сменила тему.

Однако в некоторых случаях внешний и внутренний критик сливаются, и вот в этот момент становится очень больно.

Например:

“Замуж собираешься?”

“Да не за кого пока”

“А на свидания ты ходишь? На вечеринки? Хоть где-то бываешь?”.

И получается, что малознакомый или совсем незнакомый человек как будто “проверяет” – правильно ли ты себя ведешь?

И сам человек понимает, что мало ходит на свидания – например, потому что у него депрессия, или потому, что ему неприятны шумные компании или потому, что он считает безумием идти куда-то, куда так бы не пошел, только за мужчиной. И при этом сам себя за это слегка (а то и не слегка) грызет. И поэтому пропускает чужую бестактность, которая лишь усиливает этого внутреннего бобра.

Мы с клиентами часто проговариваем, что вне зависимости от того, что я думаю по поводу своего веса и образа жизни, по поводу мужчин или женщин, с которыми я встречаюсь, по поводу того, стоит или не стоит мне сменить работу, чаще всего подобные высказывания ничем не помогают и лишь ухудшают ситуацию.

Поэтому даже если у вас не получается как-то “отбрить”, “перебить” или хотя бы сообщить такому человеку, что он не прав, просто для себя пробуйте это разделить – внутреннего критика, с которым у вас свои, долгие отношения, и внешнего – у которого для подобного поведения нет никаких оснований.

Автор — Адриана Имж

Простой способ справиться с чужой негативной энергией

Мы все через это проходили. К примеру, занимаемся своими делами, паря в потоке собственной позитивной энергии, когда вдруг сталкиваемся с неким человеком, чья негативная энергетика оказывается настолько мощной, что начинает казаться, что на вас буквально вылили ведро самой отборной мерзости.

Может быть, это ваш коллега, который появляется в офисе, источая усталость и апатию. Или ваш старый знакомый, который все еще злится из-за некой истории, произошедшей между вами много лет назад. Или, возможно, любимый человек, который не желает делиться тем, что у него на уме, а вместо этого заполняет все вокруг негативом с помощью пассивной агрессии.

Что вы можете предпринять, когда чужая негативная энергия вторгается в ваше пространство? В следующий раз, когда посреди прекрасного дня вы окажетесь лицом к лицу с кем-то, кто излучает негатив, сделайте следующее:

1. Проведите границу

Главное, что нужно сделать, это понять, что эта энергия принадлежит не вам, а другому человеку.

Часто, когда нас застигают врасплох или когда мы не чувствуем уверенности в себе, то ошибочно принимаем чужую энергию за собственную. Поэтому когда вы интуитивно ощущаете чью-то энергию, найдите момент, чтобы уединиться и «почувствовать себя».

Сделайте вдох, ощутите, что ваша энергия делает вас сильным, а энергия постороннего человека вовсе не принадлежит вам.

2. Визуализируйте собственную ауру

Как только вы осознаете разницу между своей энергией и чужой негативной энергией, постарайтесь визуализировать вокруг себя защитную мантию света или защитный щит.

На протяжении дня вы сталкиваетесь с разной энергией. Но когда вы находитесь в окружении защитного щита своей энергии, сила чужого воздействия снижается до минимума.

3. Постарайтесь понять, откуда исходит негатив

Иногда источником негативной энергии может быть вовсе не тот человек, от которого она исходит! Вполне возможно, что он впитал эту энергию от другой личности.

Мы все являемся энергетическими существами, контактируем и передаем энергию друг другу. Причем многие делают это неосознанно. Осознание этого поможет вам при столкновении с чужой негативной энергией остаться в собственном энергетическом потоке.

Кроме того, это позволит научиться относиться к другим людям с большим состраданием.

Читайте также: Как энергия, которую излучают окружающие, меняет нашу жизнь

4. Эго – как источник негативной энергии

Что делать, если вы столкнулись с человеком, от которого просто идет мощнейшая волна негативной энергии и предложенные выше методы не помогают? Тогда вам нужно понять, что этот человек не осознает, что его мысли и энергии исходят из эго.

Скорее всего, он не является высокомерным или эгоистичным человеком, а причиной его негативных мыслей, чувств и действий является бессознательный разрыв между ним и окружающими. Наше эго – это та часть разума, которая выступает в качестве посредника между сознательным и бессознательным. Оно отвечает за формирование реальности и чувства собственной идентичности.

5. Продемонстрируйте доброе отношение

Да, человек, источающий негативную энергию, может оценить доброту другого. Понимание того, что даже негативно настроенная личность отвечает добром на добро, поможет вам переформатировать собственный образ мышления, и тогда вы поймете, как это легко – оставаться в потоке собственной позитивной энергии.

Проявите к нему доброту и дайте возможность ощутить благодарность. Вы почувствуете, как его энергия меняется с минуса на плюс.

6. Визуализируйте зеркала

Если все вышеописанные методы не сработали, тогда попробуйте закрыть глаза и представить источник негатива в окружении зеркал. Это зеркала, которые отражают энергию этого человека и возвращают ему же, благодаря чему окружающие не страдают.

Даже самые добрые люди имеют право сказать «хватит»

Добрые люди остается таковыми всегда – их доброта никогда не берет выходных. И они не ждут никакого вознаграждения за то, что они делают. Поступать великодушно, по-доброму – это единственный их способ действия; именно так говорят им делать их сердца.

Однако быть добрым – это не значит быть наивным. Это значит обладать своими собственными ценностями, которые стоит отстаивать. Но в тот момент, когда добрые люди начинают чувствовать, что их используют в корыстных целях, что-то внутри них начинает ломаться.

В ту секунду, когда они сталкиваются с эгоизмом и жадностью других, они ощущают сильное разочарование. И тогда и вовсе перестают верить в себя и вообще во что-либо хорошее.

На самом деле все гораздо сложнее, чем мы думаем. Когда кто-то делает что-то по собственной воле, его действиями руководит дух, цельность, спонтанность. Но когда человек нарушает эти принципы ради собственной выгоды, он обвиняет в этом не того, кто им манипулирует, а самого себя.

Он ругает себя за то, что он слишком наивен, слишком щедр, ругает за то, что он не обладает достаточной интуицией, чтобы разобраться в мотивах других людей… И вся эта негативная самопроекция начинает медленно разрушать самооценку.

Бастионы наших собственных замков

Если мы замечаем, что другие люди вторгаются в личное пространство, то обычно сразу же начинаем защищаться, используя для этого классические оборонительные стратегии. И, кроме того, считаем, что окружающие должны нести ответственность за свои проступки. Но хорошие люди – это зачастую немного другой случай.

Добрые люди имеют склонность ругать себя за все, что происходит плохого в их жизни, беря на себя всю ответственность за проступки других. Такие личности считают себя слишком доверчивыми, думая, что если они возведут вокруг себя замковые стены, они потеряют частицу собственного «я», и тогда их принципы выйдут из состояния равновесия.

Однако все мы должны понимать, что нам необходимо иметь определенное личное пространство, за которым нужно воздвигнуть бастион, чтобы другие не имели возможности вторгнуться в него. Просто осознайте, что…

Установка защиты не отдалит вас от других

Добрые люди имеют полное право говорить «достаточно», не считаясь при этом эгоистами. Мы знаем, что окружающие более чем привыкли к тому, что вы на все, улыбаясь, отвечаете только «Да».

Установка защиты поможет вам узнать лучше себя и других. Вы должны понять, насколько далеко можете разрешить зайти другим людям, и они должны отнестись к этому решению с уважением.

Когда эти ограничения станут понятны, отношения станут намного более здоровыми. Кроме того, вы узнаете больше и о самих себе.

Читайте также: Если жизнь посылает вам замечательных людей – значит, вы заслуживаете этого

Даже любовь нуждается в ограничениях

Если кто-то думает иначе, то он ошибается. Нет более необходимого контекста для установления четких границ, чем романтические, семейные или дружеские отношения. Нет более уважительного и любящего способа строить отношения, чем уметь спокойно сказать «нет», не беспокоясь о том, что партнер или друг почувствует себя оскорбленным или расстроенным.

Слова «Я люблю тебя» вовсе не означают, что «Я готов сделать все, о чем ты попросишь меня, как только тебе этого захочется». Любить кого-то, будь то это партнер, друг или член семьи, означает действовать свободно, в соответствии с собственными принципами, зная при этом, что к нам всегда будут относиться с уважением.

Говоря «нет», вы не становитесь плохим человеком

Прежде чем вы попытаетесь убедить в этом других людей, вы должны сначала в этом убедить себя. Нужно уметь говорить «нет», и говорить громко и убедительно, не стыдясь и не чувствуя дискомфорта.

Представьте себе, что день за днем вы идете на все уступки, которые от вас требуют окружающие. Это приводит к тому, что вы лишаетесь энергии, самоуважения. К тому, что вы превращаетесь в того человека, которым вовсе не являетесь.

Наступит время, когда вы действительно захотите кому-то помочь, но вы не сможете этого сделать. У вас не будет на это ни сил, ни настроя, и, самое худшее, у вас не будет веры в себя.

Вы должны понимать, что хорошие люди имеют право сказать «достаточно». Благодаря чему у вас получится лучше понять, кто вы и что для вас важно. И сможете показать это другим людям.

Важность проведения воображаемой линии между собой и другими

Рисовать линии – это не то же самое, что возводить стены. Представьте эту стену его в виде линии света или энергии, которую вы проводите вокруг себя и которая защищает вашу энергию, эмоции и ценности.

Поступая так, вы обеспечите свою безопасность, что просто необходимо для построения реальных позитивных отношений. Люди, которые действительно любят вас, поймут и оценят такую перемену в вашем поведении.

Они поймут, что добрые люди, несмотря на то, что они не требуют платы за свою доброту, все равно нуждаются в уважительном отношении к себе. Никогда не забывайте об этом.

Перевод статьи — Generous People Also Have the Right to Say “Enough”  via Клубер
Иллюстрация — exploringyourmind.com

Очистите свою жизнь от этих людей любой ценой (если только вы не из их числа)

Каждый день мы встречаем множество самых разных людей, с которыми разговариваем, общаемся, делимся идеями… И, конечно же, обмениваемся энергией, зачастую даже об этом не подозревая.

Всех людей можно довольно четко разграничить по тому, на какой частоте вибрирует их душа — либо на высокой (позитивные, целеустремленные и в целом энергичные личности), либо на низкой (вечные жертвы, королевы драмы и так далее).

Нам всем знакомо чувство, которое мы испытываем, вступая в контакт с кем-то, полным до краев позитивной энергией. Мы ощущаем это сразу же, и, откровенно говоря, их позитивная энергия распространяется повсюду. Мы начинаем чувствовать воодушевление, и наша душа начинает сама вибрировать на более высокой частоте. Мы инстинктивно тянемся к таким людям.

К сожалению, в этом мире есть много людей, накопивших в себе большие объемы негативной энергии. Почему так происходит? На это есть множество причин, и некоторые из них мы рассмотрим в этой статье.

Итак, вот лишь несколько типов людей, которых вам стоит сторониться:

1. Того, кто постоянно изображает из себя жертву.

Он или она постоянно пытаются убедить вас в том, что все вокруг желают им зла. Что в любой ситуации они оказываются невинными жертвами. И вообще — на них ополчился весь мир. Стоит ли говорить о том, что их утверждения, мягко говоря, не соответствуют истине?

Но для них все, что они говорят, является чистой правдой — их негативная энергия окрашивает все вокруг в черный цвет, и они испытывают острую необходимость пожаловаться на все это. Вы наверняка можете назвать хотя бы одного человека из вашего окружения, который ведет себя так, словно сама его жизнь затаила на него обиду.

Жизнь — это не что-то, что случается с вами… Все в ней происходит для вас, но «вечные жертвы» неспособны это воспринять должным образом…

2. Того, кто постоянно говорит только о своих проблемах.

Речь этого человека  усыпана негативными словами. И эти слова эти неразрывно связаны с его негативными эмоциями. Их подход к жизни, словно магнит, притягивает к ним самые разные проблемы. А они и рады, потому что тогда могут «упасть вам на уши» и дни напролет рассказывать о всем плохом, что с ними случилось.

Поступая подобным образом, они на краткое время чувствуют себя лучше. Ну а вам приходится иметь дело с их грузом негативной энергии…

3. Того, кто постоянно всех критикует.

Он или она постоянно критикуют всех и вся, не щадя никого, даже самых близких людей. Они готовы критиковать даже тех, которых не знают лично!

Они делают это для того, чтобы хоть как-то отвлечься от реалий своей жизни. Обрушивая на окружающих водопад едкой критики, они пытаются отвлечься от своих настоящих чувств и сбежать от собственной жизни.

Люди такого типа заставляют вас испытывать негативные чувства в отношении окружающего мира и даже вас самих. Они наполняют вашу жизнь стрессом и тревожностью, и, наконец, словно вампиры, отнимают у вас вашу энергию!

Что же вам делать, чтобы очистить жизнь от влияния негативных людей (и, по возможности, от них самих)?

1. Постарайтесь понять, от кого именно исходит негативная энергия.

Часто, попадая в общество других людей, мы ощущаем себя так, словно кто-то из них крадет нашу энергию. Как это воспринимается? Это означает, что стоит нам побыть в компании этого человека (или даже просто с ним поговорить), как вы начинаете чувствовать себя уставшими и подавленными.

Стоит четко определить, кто в нашем окружении является «энергетическим вампиром», и после этого переходить ко второму шагу.

Читайте также: 6 простых способов справиться с чужой негативной энергией

2. Всегда помните о чувстве собственного достоинства.

После того, как вы распознаете энергетических вампиров, постарайтесь минимизировать их влияние, сосредоточившись на собственной энергии и чувстве собственного достоинства.

Вы ведь не хотите заразиться негативными мыслями окружающих? Ну так вот, чтобы этого не произошло, вы должны всегда помнить о том, что достойны большего.

3. Отстранитесь от негативных людей и их энергии.

Распознав негативных людей в вашей жизни, нужно быть готовыми к тому, что вам придется отпустить их, как бы они ни были привычны. Поверьте, как только это сделаете, сразу почувствуете, насколько вырос уровень позитивной энергии в вашей душе.

Это не означает, что вы должны их ненавидеть, вовсе нет. Просто ваша любовь к себе стоит на первом месте, и вы не собираетесь позволять своей энергии утекать в никуда.

Помните — вы вовсе не обязаны быть ничьей жертвой — уважайте и себя, и свою энергию!

4. Сосредоточьтесь на позитиве.

Направьте внимание на те занятия, которые приносят вам радость и удовольствие, и заодно — на позитивных людей в вашем окружении.

На самом деле все просто: если вы окружите себя негативными людьми, вы и сами станете негативными.

Постарайтесь, чтобы в вашей жизни было место только для позитивных людей и событий.

Постарайтесь как можно сильнее отстраниться от токсичных людей — как ментально, так и физически. Запомните раз и навсегда — вы ничем им не обязаны, и самая важная энергия в мире — ваша собственная. Вы не можете ни быть счастливы сами, ни сделать счастливым кого бы то ни было, если вы полны негативной энергии.

Когда начнете понимать и осознавать, кто из вашего окружения портит вам жизнь, вы непременно захотите окружить себя источниками позитивной энергии, которые будут положительно влиять на ваше благополучие.

Не позволяйте токсичным людям отравлять энергию вашей души!

5 альтернативных способов справиться с негативными людьми

Окружающие люди зачастую влияют на нас куда сильнее, чем можно представить. Причем это воздействие может быть как позитивным, так и негативным. И чем лучше мы научимся защищать себя от чужого негатива, тем лучшей будет наша жизнь.

Наша энергия неизбежно взаимодействует с энергией окружающих нас людей, и если мы не будем подходить к этому взаимодействию с осторожностью, это может плохо отразиться на нашем самочувствии. И если вы начали замечать, что каждый раз, когда находитесь в обществе определенных людей, чувствуете себя не лучшим образом… Что ж, это указывает на то, что нужно не терпеть это, а действовать, и как можно быстрее.

Вот несколько советов, которые помогут вам удерживать негативных людей (и их энергию) на расстоянии.

1. Всегда сохраняйте спокойствие

Чем более спокойными и уравновешенными вы будете, тем лучше будут работать ваши тело и разум. Вывести вас из равновесия – это именно то, чего и добиваются токсичные персонажи. Какой бы хаотичной и суматошной ни казалась жизнь, вам все равно нужно стараться сохранять спокойствие, так как вещи далеко не всегда такие, какими кажутся на первый взгляд.

2. Занимайтесь медитацией белого света

Это вид медитации, во время которого мы находим скрытый в нашей душе яркий белый свет и помогаем ему пробиться наружу. Окружаем себя им, создавая таким образом защитную оболочку. Если заниматься такой медитацией на постоянной основе, то это свет оградит от чужого негатива и защитит энергию от внешнего воздействия.

3. Постарайтесь не приносить негатив домой

Возвращаясь домой, старайтесь оставлять весь негатив за порогом. Не приносите весь тот стресс и негатив, которыми вас щедро одарил день. Вы можете разобраться с этим и завтра.

Читайте также: 7 вещей, которые делают умные люди, когда общаются с негативными людьми

4. Проветривайте помещение как можно чаще

Открыв окна и двери дома, вы наполните свежим воздухом не только его, но и ваше тело с душой. Когда вы имеете дело с негативностью, стоит избегать любых ситуаций, в которых вы можете почувствовать себя «пойманными» или «закрытыми». Конечно, того, что вы открыли дом свежему воздуху, может оказаться недостаточно, но это все равно пойдет на пользу.

5. Перестаньте уделять внимание негативным людям

И самое главное, перестаньте уделять внимание (в своих мыслях тоже) тем, кто пытается затащить вас в болото негатива и токсичности. Если вы будете позволять им и дальше отравлять ваш разум и душу, то причините себе вред, с последствиями которого придется справляться очень долго. Вы заслуживаете счастья и спокойствия, но в окружении таких людей вы не получите их никогда.

Бывший монах объясняет, как распознать энергетических вампиров и защититься от них

Вы замечали, что проводя время в компании некоторых людей, вы ощущаете невероятную усталость, упадок сил, тревожность или страх? Бывает так, что общение с кем-то конкретным буквально вгоняет вас в депрессию. Да, есть такие люди, рядом с которыми нам становится плохо.

Важно научиться распознавать таких людей. Почему? Потому что они – энергетические вампиры. Люди, высасывающие из нас энергию и силы. Энергетическим вампиром может быть кто угодно: ваш коллега, друг, родственник или даже случайный попутчик.

В прошлом монах, а теперь оратор и предприниматель Дандапани разделяет всех таких вампиров на две группы:

Временные энергетические вампиры – это люди, которые нуждаются в энергии окружающих в определенные моменты своей жизни. Например, тогда, когда они переживают развод, теряют кого-то из близких или любимую работу, проходят через семейные кризисы и прочее.

Постоянные энергетические вампиры – это люди с рождения и до последних дней питающиеся энергией окружающих. Они вовсе не стремятся с этим что-то сделать – изменить себя и подход к окружающим. Распознать таких людей несложно, ведь после общения с ними вы всегда – словно выжатый лимон.

Вот несколько самых распространенных признаков энергетического вампира:

1. Они всегда выставляют себя жертвой обстоятельств.

В своих неудачах они никогда не винят себя. Такие люди обвиняют в своих проблемах окружающих. Они отказываются брать на себя ответственность за свою жизнь.

2. Всегда стараются привлечь к себе внимание. Быть центром всеобщего внимания – главная цель энергетического вампира. Он будет добиваться этого любой ценой.

3. Энергетические вампиры – личности с комплексом нарцисса. Все и всегда должно крутиться вокруг них. Окружающие не имеют для них никакого значения.

4. Они обожают излишне драматизировать и раздувать из мухи слона.

Теперь вы знаете, по каким признакам можно распознать энергетического вампира. Лучшее средство защиты – избегать с ним общения вообще. Но, конечно, такое возможно далеко не всегда, ведь вампиром может быть довольно близкий вам человек.

Дандапани говорит, что с людьми, которые пытаются подпитываться вашей энергией, стоит быть «мягко отстраненными». При необходимости быть добрыми и внимательными, но не вовлекаться в их игры.

Как защитить свою энергию? Представьте себе воду, говорит бывший монах. Ей можно полить цветы, а можно просто вылить.

Вода, используемая для цветов, дает возможность им расти и радовать нас своей красотой, а вылитая – зря потраченный ресурс. Если вы инвестируете в позитив – это только приумножает позитивную энергию, а если в негатив – вы аналогично увеличиваете количество негативной энергии.

«Приберегите свою энергию для тех, кто вас вдохновляет. Инвестируйте ее в свое счастье и счастье людей, которые действительно того стоят», – говорит Дандапани.

Главное правило – не вступайте конфликт. Не подавайте на блюдце энергетическому вампиру ту реакцию, которую он ожидает. Не забывайте, ему становится хорошо (а вам плохо) только тогда, когда мы эмоционально откликаемся на его провокацию.

Перевод статьи — The Coolest Monk In The World Explains How To Spot & Manage Energy Vampires  via Клубер

5 причин, почему люди с сильной психикой редко реагируют на оскорбления

Оглянитесь вокруг и вы увидите, что мир вокруг внезапно стал местом, в котором люди живут ради борьбы, споров, критики и вообще заранее настроены негативно. Вы увидите, что люди в социальных сетях и в реальной жизни пытаются навязать другим свое мнение, не прекращая при этом их критиковать.

Но когда мы думаем о том, как люди наговаривают друг на друга или заставляют кого-то чувствовать себя ничтожным, мы осознаем, что мудрые личности редко отвечают на оскорбления в свой адрес.

В такие моменты вы можете начать задаваться вопросом, как у них получается оставаться такими спокойными, не обращать внимания на чужое мнение, а сосредоточиваться на своей восхитительности?

Вот несколько причин того, почему люди с устойчивой психикой никогда не отвечают на оскорбления.

Молчание – это действительно лучший ответ

Многие часто более сосредоточены на том, чтобы указать вам, что вы делаете неправильно и что нужно изменить. Но есть и те, кто предпочитает игнорировать такую негативность. Почему? Потому что они верят, что человек всегда ищет способ улучшить свое самочувствие, давая голос своей неуверенности в себе.

Такие люди никогда не будут радоваться вашим успехам или достижениям, потому что сами не смогли дорасти до вашего уровня или просто в какой-то момент столкнулись с неудачей. По правде говоря, это недовольство чужими успехами даже нельзя назвать их виной, поэтому лучше будет просто не обращать на них внимание.

Знаете ли вы, как громко общество смеялось над первым прототипом фонографа Томаса Эдисона? Если бы он действительно слушал весь этот шум, то так бы и не совершил научный прорыв, а многие его открытия были бы сделаны кем-то другим.

Не важно, как хорошо или плохо вы справляетесь, потому что люди все равно будут вас критиковать. Но если вы не станете отвечать на их пессимизм, то сэкономите время и энергию, которые можно направить на что-то другое.

Потому что у каждого есть личное мнение

У каждого человека есть право на личное мнение. Поэтому если вас критикуют, то это является отражением убеждений и восприятия таких людей. И на это нельзя повлиять.

Люди с сильной психикой не реагируют на оскорбления, потому что это всего лишь чужое мнение, а оно всегда может быть либо хорошим, либо плохим. Точно так же, как хорошие отзывы делают человека счастливым, чрезмерные размышления над негативной критикой в свой адрес лишь усугубляют ситуацию.

Сосредоточьтесь на людях, которые говорят приятные вещи, и достойно принимайте критику. Процесс мышления негативно настроенных людей, постоянно критикующих окружающих, по большей части нерациональный и нелогичный.

Любая реакция на такое необоснованное мнение или поступки будет лишь отвлекать вас от достижения ваших главных жизненных целей.

Читайте также: Не принимайте все на свой счет, негативные люди просто воюют сами с собой

Они побеждают добротой

В то время как некоторые люди обожают сеять ненависть и дискомфорт в жизни окружающих, многие отвечают на это с добротой и щедростью. Таким образом они хотят сделать токсичную жизнь другого человека проще.

А чем больше вы поощряете распространение ненависти, тем сложнее становится ваша жизнь. Ваша доброта способна нейтрализовать их несносное поведение и заставить изменить свое негативное отношение к вам.

Их здоровье и счастье побеждают все остальное

Нельзя вечно сражаться с негативным влиянием неконструктивных оскорблений. Тем, кто хочет быть успешным и счастливым, очень важно заботиться о своем физическом, психическом и эмоциональном благосостоянии.

Всем нам известно, что словесные оскорбления оставляют устойчивый след в наших мыслях и на личности, приводя к стрессу, депрессии и чувству тревожности. А депрессия и стресс могут наносить необратимый урон личности человека, влияя на его продуктивность и счастье.

Как правило, люди, которые редко отвечают на нападки в свой адрес, относительно счастливее и здоровее, чем те, кто предпочитают огрызаться ненавистникам в ответ.

Стоит помнить, что хотя вы и не контролируете чужое мнение, ваши собственные эмоции зависят только от вас. А потому вы можете дать отпор всему, что пытается лишить вас умиротворения, радости и успеха.

Если ваше счастье или грусть основаны на мнении окружающих, то вы никогда не будете удовлетворены своей жизнью и вас никогда не оставят в покое. Будьте счастливы, исходя из того, что у вас уже есть.

Они ищут решения

Мы рождены не для того, чтобы угождать всем вокруг. Нельзя быть достаточно хорошим или плохим для кого-либо. Люди с сильной психикой не втягивают себя в неприятности, а ищут решения. Взаимодействие с неприятными личностями и внимание к их словам и поступкам всего своего внимания лишь позволяет этой ненависти брать над вами верх, что определенно загоняет вас в рамки.

Если вы хотите улучшить свою продуктивность и наполнить жизнь спокойствием, то не должны думать о том, что они говорят, а просто найти способ справиться с достоинством.

Единственный человек, который должен принимать решения касательно вашей жизни, это вы сами. Нет ничего мудрого в ответе на оскорбления. Самое умное решение – просто проигнорировать их.

Люди, снижающие вашу самооценку, такие же как и вы, а потому то, что они думают или говорят, это не панацея. И в данном случае игнорирование является вашим лучшим вариантом.

10 правил энергетической гигиены на каждый день

1. Избегайте контакта с людьми, вызывающими у вас неприятные чувства и дискомфорт.

Не стремитесь привлечь их внимание, не спорьте с ними и не оказывайте услуг.

2. Оказавшись в толпе, попытайтесь не подпускать чужих к спине.

Энергетическая ось человека проходит на расстоянии 10-15 сантиметров от позвоночника. Это самая уязвимая точка вашего энергетического поля, наиболее подверженная влиянию чужих потоков энергии.

Рекомендуется натирать эту зону натуральным маслами эвкалипта, розмарина или гвоздики. Запах этих растений создаст вокруг вас мощный защитный шар.

3. Несмотря на голод, постарайтесь не употреблять в пищу еду, приготовленную уставшим, злым или враждебно настроенным человеком.

4. В доме у вас должно быть свое личное пространство.

Это та зона комфорта, вход в которую должен быть строго ограничен чужим людям.

5. Будь осторожны с найденными предметами, особенно с украшениями и амулетами.

Никогда не знаешь судьбу их владельца, а он может быть носителем негативной энергии.

6. С осторожностью принимайте подарки от других людей.

Они могут сделать вас слабее или даже спровоцировать развитие серьезной и продолжительной болезни. Соглашайтесь только на те подарки, которые «одобряет» ваша душа.

7. Занимайтесь физическими упражнениями: плаванием, фитнесом или аэробикой, бегом, ездой на велосипеде или любым другим видом активности.

Помните о важности заботы о здоровье – физически опустошенный человек неспособен защититься от энергетической атаки. Он начнет постепенно впитывать чужую энергию.

8. Не носите и не примеряйте чужую одежду.

Не используйте вещи больных или усопших. Не давайте пользоваться своими личными вещами другому человеку.

9. Будьте психологически гибкими и доброжелательными.

Избегайте конфликтов или смягчайте их. Прощайте людей. Не платите злом за зло – раздражительность и гнев лишают вас жизненной энергии.

10. Смейтесь как можно чаще.

Радуйтесь каждому дню, наблюдая за красотой окружающего мира. Любите людей, себя и свою жизнь.